ふくらはぎ🦵ひとつで全然違う😊✨ - 白崎華澄 - 大阪熟女キャバクラ・Mrs.J ミナミ

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Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ) 東心斎橋熟女キャバクラ

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ふくらはぎ🦵ひとつで全然違う😊✨

2021年01月31日 11時57分

おはようございます😊

今日は気持ちの良い😁　
良いお天気なので☀️　

早速もう
　　歩いて来ました🚶‍♀️　

ほんの少しずつ　

歩きやすくも🚶‍♀️
　　なって来ました😊　

毎日
どこがどう違うのか🤨　
考えながら歩いてて🚶‍♀️　

今日何か違ったのは…

ふくらはぎの　
筋肉を使ってる感あり
　　　　😃✨

折れた方の足は🦵
ずっと1か月も
　　使ってないので

　

ふにゃふにゃだった

　

歩く時も🚶‍♀️

もちろん
ふくらはぎには🦵　

力が入ってる感じは
　　無かったのが☹️　　

今日ようやく　
ふくらはぎ🦵使って
歩いてるって感じた😁　

1か月片足🦵
使ってないとなると…

元の筋肉くらいに🦵
　　　　戻るまで

3か月掛かるので

　

あと1か月くらいは
　　　　掛かります🙎🏻‍♂️

と言われました😌　

両足🦵　

バランスよくなるのも　
もうすぐ❣️ と思って　
　　頑張れそう😆

昨日ダイソー見つけて　
　買って来たもの

色々　履いてきたけど
ダイソーのこれが

　

柔らかすぎず

　
キツすぎず

　　

ずっと
　しっかりしてる😁

長さもいいし

　　

100円でこれは　
めちゃお得です👛✨　

100円のサポート力
　　　では無いわ😆

これでもう5足目🖐🏻😁

ちなみに…
とても便利なコレも👇
😳 100円✨

入院中は🏥　
かなり役に立ってたな
　　　　😁😁😁

お家では
電球💡回すのに
　　　　　重宝した✨　

正直これは…

私のやつの方が　
（コーナンのもの）　

掴み具合がしっかり　
　　　　してました😁

今日もまだまだ　
　　階段など使って😊
　
ふくらはぎを🦵　
鍛えたいと思います✨　

頑張りまぁ〜〜す♥️

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プロフィール

名前：白崎華澄(シロサキカスミ)
T159
肩書き：しろさきかすみ♥️
血液型：B型
前職：水商売
出身地：大阪府
お酒・タバコ：強い・吸わない

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