リハビリの内容はね😁地味だよ💦

Mrs.J ミナミ (ミセスジェイ) 東心斎橋熟女キャバクラ

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リハビリの内容はね😁地味だよ💦

2020年12月01日 18時57分

今日も順調に　
リハビリ終えました

　

相変わらず😅

アキレス腱🦵　

ちぎれそうな
　　　　くらい😬

　

引っ張られるけど

今日の感覚は違った😃

わたし的な
　たとえはね👇😄　　　

アキレス腱が
　10本あるとして…

（本来何本あるかは
　　　分かってない😝）

今まで10本とも　
ちぎれそうだったのが　

今日は1本だけ細く

ちぎれそうなのが
　あったって感じ😅

他が柔らかく

なってきたんだね

😆

ゴム10本で
　例えてもいいや😁　

1本だけ
　まだ新しめの

　

硬いゴムがあって…

それが動きに
ついて行けてなくて
　　　そこだけ痛い😖　

　

そんな感じです😉　　

他の痛みはマシで☺️

今日は割りと楽でした

　　　

ずっとリハビリで

何をしてるか
　　というとね😁

普通の足の曲がる角度　　
　　　がこれ👇

歩くのに🚶‍♀️
　必要なカーブ🦶⤴️

折れた方の足は🦶　
カチコチ⚡️で　
歩くのに支障が出る😣　

今までは　
凄い腫れや痛みで😖
動きも邪魔されたけど

今はだいぶ
　足も軽くなって🦵

　　

ベッドの上で🛌　
ずっと動かせてる😊　

最初の時の足は🐘　　

そりゃ〜

　重たかったよぉ…😵

ずっと動かせて🦶

夜には🌙　

だいぶ
柔らかくなるけど

朝になるとね☀️

また硬くなって…
1から始まる気分…

それが初めは
　　
　　　毎朝☀️
ショックだったな😔

　

先生は🙎🏻‍♂️朝でも☀️

角度も5度ずつぐらい
良くなってますよ

　　って言うけど….

自分の感覚では
分からないや…☹️

でもね😁

ここ2、3日は

自分でも分かるくらい
軽くなって

朝起きて

また1から…ってのが

その1が2くらいに
　　感じられるの😁　　

なので2くらいからの
　　スタート🦶✨

それでもまだ
　こんなに硬いの☹️　　

ほんと…

ゆっくり

ゆっくり

　　なんです😌　　

比べてみると👀　

　反り返りが⤴️
　　　全然足りない

⬆️左が折れてる方🦵

🙎🏻‍♂️先生が足の裏🦶
　　支えてくれると✋

もっと曲がるけど…

これは地面に
足をつけだしたら🦶　

大丈夫なんだって😅

ふくらはぎ前と後ろの
筋肉も使うので🦵　

毎日動かせることが
大切なんだということ　

毎日毎日

おんなじような事して

たまにちょっとだけ

進んでる感味わう😌

そんな感じで
ゆっくりじれったい😫
　　毎日です😊　　

もっともっと

進んでると
　　　思ったでしょ😁

いやぁー

　
まだまだなんですぅ😅　

どんだけ頑張ったって　
　明日から歩ける🚶‍♀️　

なんて事は
　　ありえないから😅

限られた期間…

毎日ゆっくり

目の前の事

　いかに楽しむか😄

　

　考えながら実行し😌
　

　

頑張りまぁ〜〜す♥️

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🎼さき🎼[兎我野町]さん
2020年12月2日 00:19

追記

お薬は　身体の服用不可等もあるのですが。。。

本当に傷　結構女性は　気になると思うので。
リザベンは、本来　アレルギー性鼻炎等に処方でケロイドや肥厚性瘢痕の治療にも使われるんです。
私も同じ　溶ける糸と　あの透明なの血の塊見えるシールで止められてて　ずいぶん凹んだ記憶です。
今は　よくなりました。
シナールは、継続的でも👌だと思うので。
長いコメントすみません

白崎華澄さん

ご丁寧に
ありがとうございました。

おやすみなさい…

華澄

🎼さき🎼[兎我野町]さん

＞白崎華澄さん
ゆっくり休んでください🎵
返信不要です

白崎華澄さん

😄ありがとうございます♥️

🎼さき🎼[兎我野町]さん
2020年12月2日 00:15

こんばんは🌆
少し元気そうなのでコメントを。
私は、同じ部分の骨折はありませんが。、。
胸骨を手術して　大きな傷とずっと寝たきりからの　トイレに行くリハビリ等経験があります。

本当普段気にもとめてない動きが、どんなに全身？至る所使ってるか思い知らされますよね。
リハビリすごく痛いし、傷が何処まで綺麗になるか等不安もあると思いますが。
このままじゃ嫌！と言う一心でした。
そして、傷ですが私は、リザベンとシナールを自分なりに調べて処方して貰ってました。
リザベンは　ケロイド防ぎます。
シナールは美白　傷は普通より日焼けするので。
一度調べてみてくださいね。
少しでも参考になれば。

白崎華澄さん

さきさん💗相当大変な思いをされたのですね😨
うんうんとうなずけるお話で
何度も読ませて頂いております☹️　
リザベンは初めてお聞きました。　
シナールは以前ずっと飲み続けてたことがあります😌
なるほど… 傷は普通よりも日焼けする😖
退院すれば🏥　すぐに用意します。
お忙しい中💦またお疲れの中💦　
本当に詳しくご丁寧に
ありがとうございます。　
私の為に考えコメントまで頂き　
お時間割いて頂いた事　感謝致します🙇‍♀️
心強い励みとなりました。　
　華澄

天赦日[大阪府]さん
2020年12月1日 19:14

だいぶ良くなりましたね＾＾

白崎華澄さん

天赦日さん💗

はい😁

ほんと　
皆さま💗のおかげで良くなってます☺️

天赦日さん💗にも
こんなにもお世話になってますし😃　

大袈裟ではなく…
人様✨の暖かい💓お声掛けの力は
奇跡のようなそんな力を生み出してくれますね😌

天赦日さん💗
いつもお気に掛けて下さり
　　　ありがとうございます♥️

　華澄

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プロフィール

名前：白崎華澄(シロサキカスミ)
T159
肩書き：しろさきかすみ♥️
血液型：B型
前職：水商売
出身地：大阪府
お酒・タバコ：強い・吸わない

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