88's (ハチハチ) 東心斎橋 スナックバー

大阪府大阪市中央区東心斎橋2-7-22 日宝シルキータワー6F TEL：070-5662-7957
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毎日のケア♡痛いけど癖になるー！

2026年07月06日 06時24分

おはようございます😊
元気？
 
 

 
 
私は足つぼが大好きで、ほぼ毎日セルフケアをしています😊
 
 
官足法に興味を持ってからは、
☆足つぼマット
☆赤棒
☆グリグリ棒
まで揃えました😆
 
 
実は私、子どもの頃から体が硬め💦
手足の関節だけじゃなく、全体的に柔軟性はあまりありません😅
 
 
朝起きたら
手と足の指反らしまくります！
手足と体がポカポカしてくるので
その後足つぼ♡
 
 
母は体が柔らかいし、友達も柔らかい人が多くて、
昔は「いいなぁ」と羨ましく思っていました🥹
 
 
今でも前屈や開脚は苦手ですが、足指のグー・チョキ・パーはできるし、足首は比較的柔らかめ👣
 
 
生活に支障はないのですが、数年前に腎臓を一つ摘出してからは、以前より浮腫みやすいと感じることもあり、足のケアをより大切にするようになりました🍀
 
 
 
官足法は結構痛いので、苦手な方もいると思います💦
 
 
 
でも私は、不思議なことに足つぼだけは痛いのが好きなんです🤣✨
 
 
普段のマッサージは痛いのが苦手で、「優しくお願いします！」ってなるタイプなのに、足つぼだけは「もっと押して〜！」と思ってしまいます😂
 
 
一日の始まりと終わりに足裏をほぐす時間は、私にとってリラックスタイム☺️
 
 
体が硬いのは諦めた😂私の個性😊
 
 
これからも自分の体を大切にしながら、毎日のセルフケアを楽しんでいこうと思います🍀
 
 
 
みなさんは毎日続けているセルフケアはありますか？😊💓
 
 
 
 
 
 
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テキ屋のヒロシ

テキ屋のヒロシ[大阪府]さん
2026年7月6日 08:20

おはようございます(*^^*)いつもイイネありがとうございますm(_ _)mこれからもヨロシクです

熟女ゆきこ 88s

熟女ゆきこ 88sさん

＞テキ屋のヒロシさん
こちらこそいつもコメントありがとうございます😊

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プロフィール
女の子の名前

名前：熟女ゆきこ 88s(ユキコ)
T162 88/88/88
肩書き：たまに徘徊します❤
血液型：O型
前職：秘密㊙️
出身地：大阪府
誕生日：5月16日
お酒・タバコ：弱い・吸わない

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賑やかし美奈88s（88）

賑やかし担当ママ♪
身長

166cm
血液型

A型
誕生日

10月21日
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