断薬しました。薬まみれの人生に終止符を？笑

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断薬しました。薬まみれの人生に終止符を？笑

2026年10月01日 21時11分

撫でられた後しれっと背中見たらいっつもぐちゃぐちゃ🤣

ウチが顔で撫ですぎてファンデついてんねんこの子🤣

ちなみに撫でてる時のおばはんは

こんな感じ。笑笑笑

どこ見とんねんワシ。

撫でながらインコ吸うてます。

イン中です。(インコ中毒)

そんなことより。

ここ3〜4年で初めての挑戦✨

実は昨日……

ここ3〜4年の間で初めて、睡眠薬を飲まない時間を作ってみました😊✨

詳細はあんまり書かへんけど、ここ数年ずっと毎日お薬を飲んでて、その中に睡眠薬もあります💊

もともとずーーーっと3〜4時間睡眠でも普通に生きてたタイプ🤣

「寝なくてもいけるいけるー！」って感じで動いてたんやけど、さすがにいい加減ちゃんと寝た方がええよなぁ…🤔💭って思って、睡眠薬にも頼るようになって。

そこから毎日飲むのが当たり前になってたから、正直……

減らすのもちょっと怖かった😱

薬なしで私ほんまに寝れるん？？🤣って。

もちろん、いつもの薬を全部いきなりゼロ！！！なんてことは出来ないので、今回は睡眠薬を減らしてみることに✨

今まで睡眠薬を全部で4種類飲んでたんやけど、昨日は2種類に減らしてみました😊

そしたら……寝れたーーー！！！🤣✨

まず1時間！！！

たった1時間って思うかもしれんけど、美奈からしたら、

え？！薬減らしても自分で寝れたやん😭✨

って、これだけでもめっちゃ嬉しかった🤣

ほんでそのあと昼寝でも……1時間半！！！

合わせて……

2時間半も寝れましたーーー😭🩷

普段からいっぱい寝れる人には「2時間半？！少なっ🤣」って話やと思うんやけど、美奈にとっては結構な成長なんです✨

なんか「ちゃんと自分でも眠れるんや」って分かっただけでも、ちょっと安心した😊

長いこと飲んでるものを減らすって、やっぱり不安もあるし、無理して一気にどうこうしようとは思ってないけど。

4種類から2種類で眠れるかもと思い減らすことにします。

昨日はそれだけで美奈的には花丸💮✨

断薬ちゃうやんけ🤣

薬ばっかり飲む生活もしんどいから😱、これからも無理せずちゃんと相談しながら、少しずつ減らしていけたらいいなぁと思ってます😊

そして最終的には……

薬がなくても「眠い……🥱」って普通に寝落ちする人になりたい🤣🤣🤣

人間ほっといたら寝るんやろ？？🤣

そろそろ……うちも睡眠というものを思い出してくれ🤣🤣🤣🩷

昨日の2時間半は、美奈にとっては小さいようで結構大きな一歩でした😊✨

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プロフィール

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名前：賑やかし美奈88s(ボス) [88才]
T166 100(J)/100/100
肩書き：賑やかし担当ママ♪
血液型：A型
前職：その他・スパイ
出身地：鹿児島県
誕生日：10月21日
お酒・タバコ：飲めない・吸う

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