栄養がある🌱🌱🌱

美熟女フェスティバル千日前スナックバー

大阪府大阪市中央区千日前1丁目9-12 ゴールドビル5F TEL：06-4963-2293

次回出勤明後日5/15(金)

お気に入り登録

★

キャンセル

保存

ブログ一覧ブログ写真

🍎あん🍎さんのブログをテキスト検索

栄養がある🌱🌱🌱

2024年06月03日 13時20分

あんです🌷

この間

あみちゃんのブログに

アルファルフア🌱が

のってて

お食事のときのね🤭

はづきちゃんが

これなんですか？

の話しから

スプラウトだよ〜

栄養あるんだよーって🤭

そこで

スプラウト

のお話しを

そもそもスプラウトとは？

なんですが

主に穀物、豆類、野菜の種子を

人工的に発芽させた新芽🌱で

発芽した、くきと芽を食用としたものです

結構沢山あるんですね😊

スプラウトの種類によって栄養価

も違うんですが

栄養価は高いんです✨

例えば

ブロッコリー🥦スプラウト

結構スーパーで良くみかけます。

ブロッコリースプラウトに

含まれる

「スルフォラファン」

強力な

抗酸化作用があるんです✨

体内の活性酸素を除去して

細胞の老化や病気の原因となる

ダメージを軽減する

効果が期待されてるんです😊

免疫力を高める働きもあり

風邪などの予防にも

つながるんですよねぇ〜

ブロッコリーより

ブロッコリースプラウトは

βカロテンが

3倍もあります✨

少量で栄養価が高いのは

最高ですよね😊

私もサラダ🥗にいれたりします

見かけたら一度チャレンジしてね

サンドイッチ🥪や手巻き

うどんやパスタ🍝などの

トッピングも良いですね〜

忙しくてなかなか

栄養とれないから

私も食べよっと🤤

今週も始まりましたね

6月‼️

宜しくお願いします🙇

今夜はお休み

✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀

✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀

美熟女フェスティバル
大阪府大阪市中央区千日前
1丁目9-12 ゴールドビル5F

✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀

TEL

06-4963-2293
店舗の込み具合やお席の予約など
この電話番号にお願いします

✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀
ミナミで楽しくガッツリ稼げる
レディースバーをお探しなら
『美熟女フェスティバル』
おしゃれ楽しいお店で
一緒に働きませんか

※求人情報※

✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀

美熟女フェスティバル公式SNS

Instagram

✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀

←前のブログへ次のブログへ→

スーパーイイネ！ [0]

(0G所持)スーパーイイネとは？

スーパーイイネをもっと見る

スーパーイイネのランキングを見る

イイネ！ [0]

※( )は、体験談投稿数です。

イイネをもっと見る

←前のブログへ次のブログへ→

⚠通報する(ブログの内容,スーパーイイネのメッセージ)

プロフィール

名前：🍎あん🍎
T162
誕生日：4月9日

過去のブログ

・2026年5月(23)

・2026年4月(51)

・2026年3月(52)

・2026年2月(45)

・2026年1月(50)

・2025年12月(50)

・2025年11月(50)

・2025年10月(52)

・2025年9月(48)

・2025年8月(50)

・2025年7月(46)

・2025年6月(50)

・2025年5月(50)

・2025年4月(48)

・2025年3月(51)

・2025年2月(46)

・2025年1月(49)

・2024年12月(45)

・2024年11月(47)

・2024年10月(43)

・2024年9月(41)

・2024年8月(51)

・2024年7月(34)

・2024年6月(28)

・2024年5月(28)

・2024年4月(29)

・2024年3月(27)

・2024年2月(25)

・2024年1月(26)

・2023年12月(32)

・2023年11月(34)

・2023年10月(43)

・2023年9月(41)

・2023年8月(48)

・2023年7月(49)

・2023年6月(44)

・2023年5月(50)

・2023年4月(48)

・2023年3月(41)

・2023年2月(12)

ゲットしたラッキーNo.

らぶ is ふりーだむ🥰
全然📱が触らなかった1日🧍‍♀️ blogはアップできないお返事はできないもう何もできない😇 我が家のお隣さん夫婦喧嘩がすごくてすごくて🫠窓開けてお前お前お前どんどんどんどんてもう通報しようかしら？
	玉浦小夜さん [中洲] Sai

縁起のいい数字よ😉
中華🍽️ &大相撲夏場所2日目
	🍜松🍥あさみ🍜さん [浜松] CLUB Dal Segno

50人目のいいねありがとう🥲💞
ぽちゃ
	かがりさん [秋葉原] タイムリープ

>>もっと見る

美熟女フェスティバル

体験談スタッフ出勤情報システムクーポン＆MAP MAP イベントブログ店からの新着情報メルマガ求人

>>女性求人情報ページ

>>男性スタッフ求人情報ページ

住所
大阪府大阪市中央区千日前1丁目9-12 ゴールドビル5F >>地図で確認する
営業時間
19:00～LAST
系列店情報
【ミナミ】フェスティバルなんば本店【千日前】フェスティバル千日前店【裏なんば】フェスティバル裏なんば店
その他情報