脂肪は生ゴミ - あき - CARA （夜の部）・カーラ - 心斎橋筋のラウンジ/クラブ
掲載店舗:857店 女の子:11142人
CARA （夜の部） (カーラ)
心斎橋筋 ラウンジ
大阪府大阪市中央区心斎橋筋2-2-10 新日本三ツ寺ビル 1F
TEL：06-6755-8155
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あきさんのブログをテキスト検索脂肪は生ゴミ
2021年04月06日 18時00分
ポケパラをご覧の皆様
こんばんは
『脂肪は生ゴミ』
なかなかパンチのあるテーマよね(笑)
シェアします
そもそもダイエットは断捨離の一環ですね
・筋肉→神経あり→自分の意思でコントロール可能
・脂肪→神経なし→コントロール不可（不自由）→ ゴミ (笑) しかも生ゴミ
自由になりたい人が不自由なものを沢山抱えていては自由になれない
生ゴミは早く出しましょう！！
（家のゴミもね）
ちなみに解決策たった二つ
①当たり前の食事（各自の伝統食や和食を摂る）
食事の欧米化（無国籍料理）が進んだのはここ50年位
50年では人間の身体は進化適応できない
THE DNA
欧米化する前は日本にはデブな人居なかったよね…
仕組みは至ってシンプル
カタカナの食事を摂る
↓
代謝できない（し難い）
↓
脂肪増える
🐰確かに私カレーやケーキ食べると消化不良起こしてテンション下がるの…だから基本食べません
とある日の晩ご飯
🍚なし(笑)
おかずで満腹になりたい派
私と暮らしたら嫌でも痩れるね
②40分間のウォーキング
人間は動物「 動く物」（動くのが当たり前）
20分でNO（一酸化窒素）出る
↓
THE DNA
欧米化する前は日本にはデブな人居なかったよね…
仕組みは至ってシンプル
カタカナの食事を摂る
↓
代謝できない（し難い）
↓
脂肪増える
🐰確かに私カレーやケーキ食べると消化不良起こしてテンション下がるの…だから基本食べません
とある日の晩ご飯
🍚なし(笑)
おかずで満腹になりたい派
私と暮らしたら嫌でも痩れるね
②40分間のウォーキング
人間は動物「 動く物」（動くのが当たり前）
20分でNO（一酸化窒素）出る
↓
動脈硬化がなくなる（血管が柔らかくなる）
↓
血行が良くなる
↓
アンチエイジング
歩いて疲れる人は姿勢が悪いからだそうです
40分以上歩いても意味はなく継続が重要
↓
血行が良くなる
↓
アンチエイジング
歩いて疲れる人は姿勢が悪いからだそうです
40分以上歩いても意味はなく継続が重要
ちなみに走るのはダメ
動物が走るのは危機的状況のみ
走る = 緊急事態と脳が判断
↓
アドレナリンや心拍数上がる
↓
デメリットでしかない
はい簡単！！
ということで体験談募集しまーす
丸投げかい (爆)
いつもイイネ👍🏻くださる皆様
ありがとうございます
ラブレター💌のお返事です
『関西限定で行ってみたいところ』
↓
デメリットでしかない
はい簡単！！
ということで体験談募集しまーす
丸投げかい (爆)
いつもイイネ👍🏻くださる皆様
ありがとうございます
ラブレター💌のお返事です
『関西限定で行ってみたいところ』
https://sp.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop12882/gal/279332/blog/diary_15443425.html
さきちゃん
牡丹桜はちょっと地味でした(笑)
唐辛子とは違ってまた別で辛いよね…
もっと日本風のカレーを想像してたよ…
れいさん
そうなのその辺で咲いてるのも可愛いけど…違ったデザインのが見たくて🌸
菜々子さん
そうなの嬉しい！
でもあと三箇所あるんだが…悲劇
かれんさん
有難うございます🐰🌸
りお
はーい🙋🏻♀️誰も確認してくれないので宜しくお願い致します
さくらさん
押したら取り消せないですもんね(笑)
ポケパラアルアルですね
ゆりさん
🐰💕
さきちゃん
牡丹桜はちょっと地味でした(笑)
唐辛子とは違ってまた別で辛いよね…
もっと日本風のカレーを想像してたよ…
れいさん
そうなのその辺で咲いてるのも可愛いけど…違ったデザインのが見たくて🌸
菜々子さん
そうなの嬉しい！
でもあと三箇所あるんだが…悲劇
かれんさん
有難うございます🐰🌸
りお
はーい🙋🏻♀️誰も確認してくれないので宜しくお願い致します
さくらさん
押したら取り消せないですもんね(笑)
ポケパラアルアルですね
ゆりさん
🐰💕
あいりちゃん
パンチある方がいいよね
でもね大阪のおばちゃんのパンチは…いらぬ(笑)
シュウさん
🐰💕
みれい氏
辛いよーーーアレをおかずに🍚食べたら緩和されるからオーダーしかけた
綾奈さん
ブログ一日二回アップを覚えたようでなによりです(笑)
みづきちゃん
自宅花見しようと思ったら想像以上に咲くスピードが早く…甲子園通いでそれどころじゃなかった(笑)
ふきちゃん
そうなの🌸
買ってきて水かえるだけだけど…自慢の娘みたいな勢いです
『電撃結婚』
https://sp.pokepara.jp/osaka/m300/a311/shop12882/gal/279332/blog/diary_15454005.html
りお
誰と？(笑)
結婚願望ありそうだもんね
みれい氏
誰と？(笑)
りお
誰と？(笑)
結婚願望ありそうだもんね
みれい氏
誰と？(笑)
結婚願望あるの意外でした
王子
アイドルだけど王子だから世継ぎ問題ありますもんね
結婚ハヨ(笑)
さきちゃん
四日で満開になりました
夏だったらもっと早いね
王子
アイドルだけど王子だから世継ぎ問題ありますもんね
結婚ハヨ(笑)
さきちゃん
四日で満開になりました
夏だったらもっと早いね
そうか勢いが必要か！加速せねば
はるさん
🐰💕
まゆさん
🐰💕
はるさん
🐰💕
まゆさん
🐰💕
綾奈さん
あ！チューリップ🌷
次はチューリップを買ってきます
えみちゃん
世の中何が起こるかわかりませんからね
(((壊ﾟ∀ﾟ)))ｧﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
れいさん
ですよね！結婚してくれて一安心です
って誰目線(笑)
あっ！適任者いたよ！
うちの店主…
日々成長（横に）
冗談抜きで毎日大きくなってるの
この間体重測らせたら（体重計は店に常設）
95kg 四捨五入したら 0.1t…
誰か助けてください（切実）
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
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