🥰 - 翔子【福島倶楽部】 - FUKUSHIMA CLUB・フクシマクラブ - 福島のラウンジ/クラブ
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FUKUSHIMA CLUB (フクシマクラブ)
福島 ラウンジ
大阪府大阪市福島区福島1-6-18
TEL：0666168118
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2024年09月25日 17時06分
今日は有酸素40分とウエイト今日は下半身トレ1時間🏋️♀️
めちゃくちゃきつかったけどこれくらい追い込んでくれるくらいが好き。
何を持って成功かは人それぞれだけど、目標は逃げないから。
逃げるとするならいつも自分自身であって。
目標に対してコミットする為の、良い意味でのしつこさ、執着さ、ストイックさは、人に見える見えない見せる見せない別にして、私の周りの成功者には必ず当たり前のスペックとしてある気がします。
と、同時に不必要な執着さを手放したり、今の現状を受け入れて前に進むこと。
健康的な生活は健康的な思考を生むと思うのでそれを心がけています😙
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