脱スナックのママ‼️

Lily (リリィ) 天満スナック

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脱スナックのママ‼️

2026年02月24日 13時20分

お久しぶりです🫣💦

最近私は

『脱‼️スナックのママ』

を意識してます

それは

のどケア✨

なんですね〜

私の悪い癖で

酔っ払うとすぐ

がなり声を出すんですよ😓

特に歌うとき🎤💦💦

おまけにここ数年

ポケパラだけでなく

カラオケも女の子たちに

まかせっきりにしてたもんで←

ほんとーーにね、、

声が出ない😳😳😭

（歌もどんどん下手に…）

朝起きたら

全く声が出ない

ガスガスガサガサ

そろそろいい加減にせな

いわゆるスナックのママに

なってしまう‼️

ということで

最近はのどケアを

かなり意識してます✨

最初の写真は

プロポリススプレー

殺菌に特化してるみたい

のどぬーるスプレーみたいに

奥に届く感じはしないし

まだあんまり効果は

よくわかってないけど

お守り代わりとすぐに

シュッとする癖をつけたいところ

あとはのど飴を頻繁になめる

種類は基本何でも🙆‍♀️

龍角散ダイレクトを飲む

お水をたくさん飲む

とにかく乾燥を防ぐ

あとこれ便利✨と思ったのが

貼るトローチ✨

上あごに貼り付けるから

ケアしながら喋れる

スグレモノ👏👏👏

ただ発音によっては若干

舌足らずみたいになるかも？

なれたら大丈夫そう🙆‍♀️

でも今いちばん効果を

感じてるのはコレ‼️

響声破笛丸

漢方なんですけど

これが一番イイかも✨

スーっとするわけでもなく

めちゃくちゃマズイけど

これ飲んだ後は

声が出やすいし

トーンがあがる気がする😳✨

どれもまだまだ

試し始めたばっかりやから

これから効果わかってくるかな

ってところやけど

若い頃の声を

取り戻すようにガンバル‼️

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2020年6月19日

プロフィール

9月17日

名前：静香(シズカ)
T159
肩書き：♡魅惑のぽっちゃり♡
血液型：B型
前職：パチンコ屋さん
出身地：大阪府
誕生日：9月17日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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ゲットしたラッキーNo.

1番乗りっありがとう❤️
LAWSONスイーツ好き🥰ていうかコンビニスイーツ好き❤️❤️❤️最近食べたやつ
	naoさん [天満] Lily

29❣️にく❣️お肉ー🍖
お誕生日のお祝い第二弾です💖またまためちゃめちゃに嬉しいお祝いでした💕✨な、な、な、なんと初の！！
	naoさん [天満] Lily

誕生日day🎂 ありがとう😍❤️
今月で卒業する女の子が居ます。少し寂しくなりますが新たな門出の応援&お祝いに会いにぜひ！！Lilyに来て欲しいです🥰
	naoさん [天満] Lily