こんばんは🌙✩

熟女キャバクラ水響 (スイキョウ) 兎我野町熟女キャバクラ

大阪府大阪市北区兎我野町10-6 平田第二レジャービルB1 TEL：06-6361-3333

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こんばんは🌙✩

2024年07月28日 01時12分

深夜にこんばんわ🌙✩

水響のみさです🍀

今日久しぶりに

良く眠れました

なんと10時間✨

よっぽど疲れてたのかな🥹

起きたら体調良くなり😊

台湾風

豚の角煮つくりました🐷

中華だし、八角、五香粉、花椒、塩胡椒、鷹の爪、生姜、長オイスターソース、紹興酒、醤油、米酢、砂糖、ネギ、玉子

最近暑いので、スパイス沢山とって免疫力上げよう✨

そして

夜はポテサラ

メークイン、アンデスレッド、トマト、玉ねぎスライス、龍の玉子、オリーブオイル、塩胡椒、

そして

富士のピクル酢

マヨは入れません🈲

野菜大好き

食べ物少し乱れると

必ず

何処かに不調がでる

体に入れる物なので

バランス良くたべて。

夜40分ウォーキングして

1から体力作りして

暑い夏を乗り切ります🍀

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