今日もお休みしています🐒🍒🍀 - のぞみ - 大阪梅田熟女キャバクラ・水響

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淑女倶楽部水響 (スイキョウ) 兎我野町熟女キャバクラ

大阪府大阪市北区兎我野町10-6 平田第二レジャービルB1 TEL：06-6361-3333

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今日もお休みしています🐒🍒🍀

2022年07月29日 11時11分

(絵夢さん　撮影📷)

水響ののぞみです

先日、キノコの

マリネを作りました

ワタクシ、お気に入りの

チーズオニオンフォカッチャで

サンドイッチも～🤩👍

昨日の昼御飯🌼

茹で卵とキムチの

サンドイッチ

キノコのマリネ

美味しゅうございました😋👍

昨日の晩御飯🌃🍴

キムチ納豆

切り昆布とカニかまと

高野豆腐の煮物

ブロッコリーとプチトマトと

茹で卵のサラダ

トマトと舞茸と

ズッキーニのスープ

スープには冷凍したトマトを

使ったのですがめっちゃ甘くて

美味しく出来ました😋👍

たまたまNHKの

｢あしたが変わるトリセツショー｣で

冷凍特集でした🐸💡

ここには載っていませんが

キノコ🍄は冷凍することにより

細胞壁が壊れて栄養素の

吸収が良くなるそうですね

今日も最後まで読んで頂き

ありがとうございました

良き１日となりますように

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水響ののぞみです本日より三日間...

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2021年11月8日

プロフィール

名前：のぞみ(ノゾミ) [57才]
T162 90(E)/63/86
血液型：O型
前職：OL
出身地：大阪府
お酒・タバコ：普通・吸わない

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