Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ) 梅田 熟女キャバクラ

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good night🌙

2025年09月21日 01時00分

退勤しました🌙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日ご来店頂いた皆さま

ありがとうございました🥰

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぶくぶくぶく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯が美味しすぎて

体重増加が止まりません

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

旅行中の温泉で

体重計乗ってビックリ💦

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てなわけで

しばらくダイエットします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私の中で一番効果的なのは

1日1食ダイエット

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1食は好きなものを食べてもいい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だいたいが夜ご飯になるのですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日は出前で取ってもらった

茶碗蒸しひとつ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は同伴で連れて行ってもらって

ハンバーグ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日は日曜で休みなので

ファスティングします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

起きてたらお腹空くから

夕方から寝るつもり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目指せマイナス3キロ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

牧こころ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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