Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ) 梅田 熟女キャバクラ

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習慣化

2025年09月07日 11時00分

おはようございます🌈

 

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事してます👓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

けど私の仕事、土日はゆっくり🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

郵便もこないし

メールもこないし

電話も鳴らない

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

平和😇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

平日に後回しにしていた仕事を

のんびり片付ける作業

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今もキノコスープ飲みながら

合間にブログ書きながら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなわけで

金土の夜は割と遅くまで

飲みに行くことが多い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも…最近は

まっすぐ家に帰る習慣を

身に付けています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全ては習慣化✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

歯を磨かないのが

気持ち悪いように

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この秋冬は加えて

朝30分走る習慣も

身に付けたいところ🏃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運動で私ができることは

走るか泳ぐ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自慢するとしたら

100ｍは12秒3で市の大会で優勝

水泳はオリンピック目指していた

遠い過去があります

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので走ることは好き😉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「努力が如実に結果を返す」

 

ものとして、良い習慣化は

心理的な救いにもなる😇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとお酒は量より質！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

罪悪感なしで

美味しいお酒が飲めたら最高✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

年齢も年齢だし

1年半後息子が巣立った後の

私の人生第二章に向けて

最近色々思いを巡らせています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

牧こころ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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