冬の寒さをしのぐおすすめの方法 - 一ノ瀬 瞳🪽 - Mrs.J 梅田・ミセス ジェイ ウメダ - 梅田の熟女パブ/熟女キャバクラ
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冬の寒さをしのぐおすすめの方法
2025年01月26日 23時43分
今週は昼間は
ポカポカ陽気でしたが
来週からまた
真冬の寒さになる
みたいです!
:;((•﹏•๑)));:
一ノ瀬 瞳です❣️
なのでブログネタから
このお題⬇
【冬の寒さをしのぐおすすめの方法】
風邪予防にもおすすめな
体を温める方法は
「大椎」と「風門」を
温める事!
「大椎」を温めると
体全体を温める事ができる
と言われてます🧣
大椎も含め
三首を温めると
体全体が
ポカポカしてきますよね🤗
「風門」は
背中の上の方で
肩甲骨の間にあるツボで
風邪が入ってくる場所らしく
風門に
カイロを貼って温めると
風邪予防に
なるそうです(*^-')b !
温めた生姜を摂るのも
おすすめです🙆✨
甘い生姜湯は苦手ですが
生姜を入れた味噌汁は
ほぼ毎日
飲んでます!
加熱した生姜は
「ショウガオール」
という成分に変化して
体を中から温めてくれて
ポカポカが
長く続くんです🤗
寒い日の夜は
ゆっくり湯船に浸かって
心身を温めてあげるのも
大事ですよね♨️🐒
しっかり温活して
流行りの風邪やインフルに
負けないで
元気に冬を
乗り越えたいものです
\\\\ ٩( 'ω' )و ////
来週も素敵な1週間に
なりますように❣️
(ㅅ˘˘)♡*.+゜
♡一ノ瀬 瞳♡

ブログ読んでくれて
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プロフィール
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