Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ) 梅田 熟女キャバクラ

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冷やし焼き芋&12月24日(火)のSPいいねのお返事💌です❣️

2024年12月27日 16時32分

 
 
 
 
 
今宵は
19時に出勤しますᐕ)ノ
一ノ瀬 瞳です❣️
 
 
 
 
 
数年前から
ずっと気になっていた
冷やし焼き芋を
先日スーパーで見かけたので
買ってみました🙉🎶
 
大好きな
ねっとり系の焼き芋で
めっちゃ甘くて
美味しかったです🙉💕
 
 
 
 
 
焼き芋は冷やすと
お米と同じく
デンプンがレジスタントスターチに変わるから
GI値が低くなって
血糖値の急上昇を抑えてくれたり
食物繊維の効果も
高まるので
腸内環境を整えてくれて
美容にも健康にも
良いのです(*^-')b !
 
 
 
 
 
体を冷やさないために
温かい紅茶と一緒に
頂きました❣️
(o^^o)♪happy♡
 
 
 
 
 
 
 
12月24日(火)
SPいいねのお返事です💌
 
まみ様
家庭料理っぽくて
どれも美味しかったよ❣️
 
りお様
大阪はクリスマス
雪降らなかったです🙈
 
ナオコ様
クリスマスが終わったら
一気に年末感ですね🙉
 
まほ様
SPありがとうございます❣️
 
 
 
 

 
おとは様
SPありがとうございます❣️
 
nao様♡ナオコ様
公私共にクリぼっちでした😢
クリボッチ(´•ω•`)💔
 
わーさん様
メリクリ🎄でした❣️
 
まみ様
本当に有難い事だよ~🙈
お礼ブログは
ブログを書くモチベーションが
上がるよね🙉🎶
 
 
 
 

 
みか様♡えり様♡あき様
メリクリSP
ありがとうございました❣️
 
ぺっぺ様
( ˙꒳​˙ )っ🎁ドゾッ
 
ナオコ様
お褒めの言葉
ありがとうございます❣️
⸜(> <⑉))⸝ウレシー♡
 
 
 
 
 
 
 






♡一ノ瀬 瞳♡
 

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プロフィール
女の子の名前

名前一ノ瀬 瞳(イチノセ ヒトミ)
T165
血液型:O型
出身地:東京都
誕生日:1月7日
お酒・タバコ:飲めない・吸う

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