Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ) 堂山町 熟女キャバクラ

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モニ🐤モニ🐤&今日は何の日( ᐙ )?

2024年12月11日 09時52分

 
 
 
 
 
おはようございます
٩(*´꒳`*)۶
一ノ瀬 瞳です❣️
 
 
 
 
 
今日12月11日は
胃に(12)いい(11)の語呂合わせで
 
【胃腸の日】
 
師走に1年間を振り返って
胃腸に負担をかけてきたことを思い
胃腸への労りの気持ちを
持ってもらいたい
という思いを込めて
作られた記念日なんだそうです!
 
 
 
 

 
 
 
 
 
食欲の秋からの
忘年会シーズンに
お正月と
暴飲暴食に
なりがちな季節ですが
呑み会以外の時だけでも
胃腸を労わってあげたいものですね🤗
 
 
 
 
 
健康な胃腸を保つポイントは
・よく噛んでゆっくり食べる
・空腹の時間を作って胃腸を休ませてあげる
・軽い運動を習慣にする
・ストレスを発散させる
・よく寝る😴
 
 
 
 
 
今年も余すところ
あと20日
胃腸を労りながら
元気に乗り切りましょう
٩( ᐛ )و
 
 
 
 
 
今日も楽しく素敵な1日に
なりますように❣️
٭(ㅅ˘˘)♡*. ゜
 
 
 
 
 
 
 

 

♡一ノ瀬 瞳♡

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プロフィール
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名前:一ノ瀬 瞳🪽‪(イチノセ ヒトミ)
T165
血液型:O型
出身地:東京都
誕生日:1月7日
お酒・タバコ:飲めない・吸う

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