Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ) 梅田 熟女キャバクラ

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おはようございます🤗💓

2024年04月07日 08時03分

 
 
 
おはようございます🤗
 
 
昨日有言実行でサラダ🥗のみにして
(お酒はガッツリ飲みましたがw)
 
 
炭水化物系抜いたら体重戻ってました🙌
 
 
これで少し一安心っ😮‍💨💓ふぅ〜
 
 
夜のお仕事終わった後は、まおさんに言われた通り
 
 
お水沢山飲んで塩風呂入ったら
(塩入れまくりました🧂w)
 
 
気持ち浮腫がスッキリ？した気がします💓
 
 
アドバイス有難うございました✨️
 
 
あともうすこーし落としたいので
 
 
今日もサラダ🥗とサラダチキン🍖だっけ？
(タンパク質は必要💜)
 
 
にして塩風呂も入りたいと思います😎!!
 
 
運動も大事だから帰宅後は
 
 
久々に走ってみようかな🏃‍♂️☆
 
 
 
 
 
 
 
 
そういえば💡昨日2階openしてたのかな？？
 
 
残念ながら見れなかったので
 
 
来週は見れると嬉しいなぁ〜🥹💓
 
 
ではでは、行って参ります🍀*゜
 
 
 
 
 
※いいね！コメント返しは
 
 
時間ある時お返しします
 
 
いつも有難うございます♥️
 
 
 
ーーー・ーーー・ーーー・ーーー

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