トランポリン5分するだけですが着替えます🤭 - 大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨ - Mrs.J 梅田・ミセス ジェイ ウメダ - 堂山町の熟女パブ/熟女キャバクラ
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Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ)
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トランポリン5分するだけですが着替えます🤭
2026年05月27日 06時00分
おはようございます🐦
トランポリンもヨモギ蒸しもちゃんと続けています。ぶら下がりも10秒から20秒にのびました筋力アップしてく気がします
コツコツ続ける事ですね。
ラジオ体操の後、トランポリンするのですがちゃんとセパレートのヨガウェアに着替えてします。
姿見をおいて姿勢正しく飛べてるかもチェックします✨
何をするにも姿勢って大事。
トランポリン飛んでたらPちゃん逃げていきます🐦
ラジオ体操の時は肩に止まったり頭にとまったり邪魔しまくられる💦
たまにはたいてしまう😅ピーッて怒ってますが自分が悪いねんやん(笑)
朝からトランポリンしてからのしてからの朝食です。
今日も介護がんばってきます👴👵✨
この曲でトランポリン飛ぶ時もあります。
めっちゃハード💦トランポリンの上でランニング
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スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨
T166
肩書き：関西弁No.1👑コテコテで喋るょ～🤭
血液型：O型
前職：医療秘書
セラピスト
出身地：大阪府
タバコ：吸わない
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