ぐっすり8時間寝ました🤗✨ - 大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨ - Mrs.J 梅田・ミセス ジェイ ウメダ - 堂山町の熟女パブ/熟女キャバクラ
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Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ)
堂山町 熟女キャバクラ
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大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨さんのブログをテキスト検索ぐっすり8時間寝ました🤗✨
2025年05月08日 11時30分
昨夜は2時に寝て目覚ましかけずゆっくり寝れるだけ寝ようと思って寝て目が覚めたの10時すぎでした😊
1回も途中で起きないで8時間爆睡できたらスッキリしますね✨
私は昔から早寝早起きで8時間は寝てたので睡眠時間短いとしんどいし、免疫低下すると病気になりやすいです。
今年まだ１度も風邪ひいてはいませんが、睡眠不足や疲れで免疫力低下して結膜炎なったのかなぁ…とか🥺
10代は…
ずっと22時までに寝て7時に起きる生活。実家の母が厳しくて高校生まで21時消灯で自分の部屋もなかったし姉と弟と3段ベッドだったので早く寝るしかありませんでした。21時〜のテレビ番組見たかったのに見れなくて話題についていけない事もありました^^;
『ねるとん紅鯨団』とか見たかったなぁ🤣出たかったなぁ（笑）
20代は…
1人暮らしでしたが22時には寝て7時に起きる生活。21時に📱会いたいから今から行く🏠️って突然言われて、もう寝るから無理って断った元彼を怒らせた事あったなぁ😅土曜日の夜で明日仕事休みやのに何でやねんって💦明日休みとか関係ないし眠たいから無理！私は22時に寝るって決めてるからって…マイペースな彼と頑固な私の言い合い😂
1人暮らししてからも外食する事なく3食きっちり自炊してました。毎日お弁当作っていたなぁ〜🤭
30代は結婚していたので23時に寝て7時に起きる生活(*^^*)
37歳から1人暮らしで夜のお仕事デビューしたのでここから睡眠が乱れました😅
地元のラウンジで21時〜1時まで週4日働いていたので寝るのが2時3時になってましたね^^;
23時に寝て7時に起きる生活が私にとって1番身体が楽で元気でいられます☺️✨
Jで働いてる限り無理ですが、せめて休みの日ぐらいはそうしようと思います🍀
できるだけぐっすり眠るようにしよう😊
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プロフィール
名前：大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨
T166
肩書き：関西弁No.1👑コテコテで喋るょ～🤭
血液型：O型
前職：医療秘書
セラピスト
出身地：大阪府
タバコ：吸わない
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