ヨモギ蒸しって痩せる？ - 大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨ - Mrs.J 梅田・ミセス ジェイ ウメダ - 堂山町の熟女パブ/熟女キャバクラ
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Mrs.J 梅田 (ミセス ジェイ ウメダ)
堂山町 熟女キャバクラ
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大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨さんのブログをテキスト検索ヨモギ蒸しって痩せる？
2025年03月19日 11時05分
昨日キャストさんに聞かれました🙂
最近の私は以前より食べていて…運動は全くしていませんが^^;
体重、体脂肪ともヨモギ蒸しやる前と比べると痩せてます🙂✨
昨日温泉で体重測ったら48.8kgでした。身長は健康診断で去年は166㌢だったのに今年165㌢に縮んでました^^;
去年はギューッて押し付けられて測られたので多分165.5㌢だと思います🤭
ヨモギ蒸しのダイエット効果について書いてました↓
１．脂肪燃焼効果 まず、よもぎ蒸しは体を内側から温めるため、基礎代謝が向上します。基礎代謝が上がることで、日常生活で消費されるエネルギー量が増え、脂肪が燃焼しやすくなります。これはダイエットにおいて非常に重要な要素であり、よもぎ蒸しを定期的に行うことで、自然とカロリー消費量が増え、体重管理がしやすくなります。
２．基礎代謝の向上 さらに、よもぎには多くの有効成分が含まれており、その中には脂肪の分解を促進する効果があるものがあります。よもぎの蒸気を吸収することで、これらの成分が体内に取り込まれ、脂肪の代謝が活発化します。これにより、体脂肪が減少し、スリムな体型を維持しやすくなります。
３．デトックス効果 また、よもぎ蒸しはデトックス効果も高いです。汗をかくことで体内の老廃物が排出され、体内環境が整えられます。これにより、むくみが改善され、体がすっきりと軽く感じられるようになります。デトックス効果により、ダイエットの停滞期においても効果的に体重を減らすことができます。
ヨモギ蒸しはダイエットにも美容にも病気にも良いと思うので本当にオススメです✨
私も昔から知ってて、もし、やり続けていたらお腹を3回も手術しなくて良かった気がするしお肌も今以上に綺麗で元気でいられたように思います✨
生理が始まる頃からやってたかった🥺
心からそう思います🍀
もし自分に娘がいたらやりって買ってあげてると思います🤭✨
待機席でポケパラしてます🤭
天気悪いし、大谷君の野球があるしお客様少なめです^^;
お客様のご来店お待ちしています💚
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スーパーイイネ済み
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プロフィール
名前：大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨
T166
肩書き：関西弁No.1👑コテコテで喋るょ～🤭
血液型：O型
前職：医療秘書
セラピスト
出身地：大阪府
タバコ：吸わない
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