熟女倶楽部 玉響 (たまゆら) 梅田・お初天神 熟女キャバクラ

大阪府大阪市北区曽根崎2-5-22 日宝パティオ曽根崎 B1 TEL:06-6313-0461
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久しぶりにヨガ🧘‍♀️

2024年05月23日 14時22分

昨日は

 

 

 

 

 

 

 

 

やっとヨガに行く時間ができたので

 

 

 

 

 

 

 

 

ヨガってました🧘‍♀️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体たっぷり動かして、

 

 

 

 

 

 

 

 

いっぱい汗かいて

 

 

 

 

 

 

 

 

瞑想して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心も体もスッキリー✨✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体動かすの好きな私は

 

 

 

 

 

 

 

 

1ヶ月も空いたらなんか

 

 

 

 

 

 

 

 

体動かしたくてむずむずしてくる🙌

 

 

 

 

 

 

 

 

3歳くらいからクラシックバレエを

 

 

 

 

 

 

 

 

15年くらい習ってて、

 

 

 

 

 

 

 

 

大人になってからは、

 

 

 

 

 

 

 

ポールダンスのインストラクターやったり、

 

 

 

 

 

 

 

あたりまえに体動かしてきたから、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今の運動量は

 

 

 

 

 

 

 

全然物足りないのだけど。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時間ができたら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

も一回ポールダンスも復帰してみようかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダンサー時代の私、

 

 

 

 

 

 

 

 

初公開↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7年前くらいかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

めっちゃ練習してて

 

 

 

 

 

 

 

国際大会でたりしてた頃。

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張ってたな❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私のショーがまた見たいよーって

 

 

 

 

 

 

 

いう方は、

 

 

 

 

 

 

 

 

お声かけください💛笑

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も良い一日を🫶

 

 

 

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