Noir (ノワール) 本町 ラウンジ

大阪府大阪市中央区本町3-5-1 里井新ビル　5F TEL：06-6265-2228
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*やよい【Noirノワール】さんのブログをテキスト検索

日曜日の昼下がり💪

2026年09月13日 21時20分

 
 
 
 
こんばんは〜！
もうすぐ日曜日が
終わってしまう！！！！😆笑
 
 
 
 
 
 
土日お休みの皆様は
どんな休日を過ごされましたか？
 
 
 
 
 
 
私は日曜日の昼下がりから
真剣に筋トレ🏋️してきました！
 
 
常日頃から運動不足で
年齢重ねることに筋肉の大事さを
痛感していたので、
女子の筋トレ🏋️塾的な
コミニティーに入会しまして、
がっつりトレーニング🏋️🏋️‍♂️
 
 
 
 
 
1人じゃサボってしまうし
なかなか続かないし、
時々こうやって喝を入れてくれる
人や場所って必要ですよね。
 
 
８月は夏バテから体調崩したりで
一旦ストップしたんですが、
やっと再開することができました！
 
 
 
めいいっぱい筋トレ🏋️
頑張った後は
しっかりタンパク質補給！笑
 

 
 
 
しっかり女子会も楽しんで！！
 
 
 
運動した満足感と達成感！
たくさん話して笑って
軽快な気持ちで終えました😌
 
 
 
 
終わった後、
既に足がガクガクしていたのでw
明日には筋肉痛が来そうで怖い😱
 
 
筋トレ🏋️美活詳しい方は、
またお店で語りましょね😆😆
 
 
 
 
 
 
おやすみなさい😴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
また明日、月曜日20時から
お待ちしております🤲
 
　
 
 
　
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
【住所】
大阪府大阪市中央区本町3-5-1
里井新ビル　5F
 
 
【営業時間】
20:00〜LAST
 
 
 
【Noirノワール】
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ほぼ毎日ストーリーで
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プロフィール
女の子の名前

名前：やよい【Noirノワール】(ヤヨイ)
T162
肩書き：南国育ち🌺歌職人🎤🏝️
血液型：A型
出身地：沖縄県
誕生日：11月27日
お酒・タバコ：強い・吸わない

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くろみさん
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にこにこo̴̶̷̤⩊o̴̶̷̤⸜❤︎⸝‍
9月！雨や寒暖差には気を付けて～～！！^ᴗ̥̥ ̫ ᴗ̥^ 今月のネイルちゃんみて^ᴗ ̫ ᴗ^♩
ゆまさん
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店舗写真 Noir・ノワール - 本町のラウンジ/クラブ

やよい【Noirノワール】

南国育ち🌺歌職人🎤🏝️
身長

162cm
血液型

A型
誕生日

11月27日
店舗写真 Noir・ノワール - 本町のラウンジ/クラブ
住所
大阪府大阪市中央区本町3-5-1
里井新ビル　5F
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その他情報
カラオケあり カードが使える 駐車場が近くにあり
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