よもぎ蒸し🍵´- - さくら - girl’s lounge bar KreA・クレア - 阿波座のスナック

こんばんは〜＼(^▽^)／！

先日人生初のよもぎ蒸し行きました🌱‬‪

ずっとずっとやってみたくてやっと行ってみました🚗³₃

どんな感じか言うと、よもぎのスチームサウナ！

椅子に穴が空いててそこに座って、マントをきて下から暖かいよもぎの蒸気がでるみたいなかんじです！

(伝わるかな、、？）

20分やったんですけど、多分五分くらいでもう汗だくに、、

なんかよもぎ蒸しの効果としては

⇒

こんな感じらしいです💭

私年中無休の冷え性で、体内がいつもキンキンなんです、、、

あと、生理痛がしんどかったりPMSもあって、そういうのにも効果的だそう！！

よもぎ蒸し実際終わったあと、芯から温もってて、血行も促進されてて疲れが結構取れてました𖤐 ̖́-‬

20分しか受けてないのにすごって思いました！

よもぎ茶と、グリーンティーもサービスで出してくれて美味しかった〜✨️

よもぎ自体の効果はこちら⤴︎

健康にめちゃくちゃいい！！！

とにかくめちゃくちゃ汗はかくんですけどいやな汗じゃなくてめっちゃサラサラです！

今回行ったサロンではよもぎの成分的をしっかり浸透させるために2時間くらいは体を洗わないことを推奨しているんだとか！！

たしかに汗流したいなってならないくらいサラサラで隙間時間に行ってみるのもありかなぁと🐾

もうひとつめっちゃ実感したのが化粧ノリが良くなりすぎる、、

ろくにスキンケアもせず化粧したのにファンデのノリが良すぎてツルッツルのお肌になりました😊

サウナほど時間がかからず体内から温まるので冷え性の人絶対行ってみて欲しい！！！！！

夏は知らない間に乾燥したり、体内が冷えているので夏にもすごくいいかもしれないです🌞🌴🌺✨

最近とんでもなく疲れが取れなくって、デジタルデトックスがほんとに出来なくて疲れがたまる一方だったのがだいぶ癒しの時間になったしデジタルデトックスもできてほんとに素敵な時間でした☺️🫶

来月も予約しちゃいました🗓

皆さんの疲れ対策とかおすすめ美容も教えてください〜✨️

本日系列店出勤です🙇‍♀️

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