プリティウーマン 岡山市（柳町） 熟女キャバクラ

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ラオウスイカ✨

2025年07月25日 20時41分

今週もお疲れ様です♪
 
 
 
 
今日は昨日買った金色羅皇（こんじきらおう）スイカを持って出勤ꉂ🤣w𐤔
 
 
 
 

 
 
 
 
 
確かに金色❣️
 
 
 
 
甘さもあって凄く美味しかったです👍
 
 
 
 
 
そして今日は冬瓜も持参してました🤣（何やってんだか😅）
 
 
 
 
こちらも簡単で夏にピッタリな冷たい煮物です✨
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
材料は
 
 
 
冬瓜　半分
ツナ缶　１缶
砂糖　小さじ4
だしの素　小さじ2
味の素　少々
水　小鍋に入れた冬瓜が浸るくらい（すいません適当で）
薄口醤油　小さじ2
濃口醤油　小さじ1
片栗粉　適量
 
 
 
 
 
 
多分、目分量でやってるのでこれくらいかな？
 
 
 
分量はあくまで目安なので自分好みの味付けでどーぞ✨
 
 
 
最初はお砂糖だけで冬瓜が透明になるくらいまで煮てからツナ缶や調味料を入れて片栗粉でトロミをつければ出来上がり👍
 
 
 
 
冷蔵庫で冷やしてお召し上がり下さい☺️
 
 
 
 
ここで豆知識❣️
 
 
 
 
夏が旬の冬瓜ですが何故、冬瓜と呼ぶのか？
 
 
 
答えは冬まで日持ちするからだそうです。
 
 
 
冬瓜にはカリウムやビタミンCなどが豊富で利尿作用もあり、むくみの予防にもなります。
 
 
 
 
低カロリーで満腹感もあり消化も良いのでダイエットにもピッタリ❣️
 
 
 
 
 
あまり口にしない食材ですが旬の季節、価格も安いので作ってみては？
 
 
 
 
 
あれ？朝のブログにも同じ事書いたよーな？ꉂ🤣w𐤔
 
 
 
 
 
まぁ、オススメなんです🥰
 
 
 
 
 
そんなこんなで明日も仕事なのでこの辺で👍
 
 
 
 
 
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体験時給　
３５００円
 
 
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プロフィール
女の子の名前

名前：一華(イチカ) [50才]
T160
肩書き：初心回帰
血液型：A型
前職：その他
出身地：岡山県
誕生日：10月12日
お酒・タバコ：普通・吸う

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