プリティウーマン 岡山市（柳町） 熟女キャバクラ

岡山県岡山市北区柳町1-6-3 柳町ホワイトビル2F TEL：086-801-5600
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おはようございます☺️

2023年11月02日 07時06分

昨日のブログに書き忘れてたんですけど昨日は洗車の前にチョコザップにいってきました✨
 
 
 
 
 
 
2ヶ月ぶりくらいかな？
 
 
 
 
 
忙しすぎて行けなかったから久しぶりに行ったらいつものスピードで走る事が出来なかった😭
 
 
 
 
 
やっぱり継続は力なりですね🤣
 
 
 
 
 
今日も仕事終わったら行こうと思ってます。
 
 
 
 
 
運動した後ってあまりご飯を食べたくならないんですけどそれって私だけ？
 
 
 
 
前の体重に戻す為に痩せた時に使ってたアプリを見直してご飯食べる様にしてます👍
 
 
 
 
 
基本はオートミールと酢納豆！
 
 
 
 
 
あとはヤクルト飲んで腸活ですね✨
 
 
 
 
 
オートミールって小麦粉やご飯の代わりにできるのでお好み焼きやカレーライスに使ってます✨
 
 
 
 
 
色んなアレンジもあるみたいなのでお菓子にも挑戦したいなぁ🩷
 
 
 
 
 
 
そんなこんなで
 
 
 
 
 
今日も皆様お仕事頑張ってくださいね🥰
 
 
 
 
 
私も行ってきます✨
 
 
 
 
 
 
 
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プロフィール
女の子の名前

名前：一華(イチカ) [50才]
T160
肩書き：初心回帰
血液型：A型
前職：その他
出身地：岡山県
誕生日：10月12日
お酒・タバコ：普通・吸う

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