休日(^ω^)🤟

NOB (ノブ) 岡山市（岡山駅前）スナック

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休日(^ω^)🤟

2020年05月10日 23時55分

こんばんは＼(^^)／

昨日、ご来店の皆様
ありがとうございましたーっ💜

昨日はお客様が血圧計を所持
してたのでお店の女の子で
血圧計測ったりして遊んだ😂

モデル、しょうこ

私は
運動してるのか低血圧だったのが
正常になってて嬉しかった🥰
お酒飲んでたのも意味あるん
かなー？血圧とか病院の時しか
計らないから謎🤔🤔🤔

そして今日はNOB休みだったので
午前中は睡眠をたっぷりとって
午後からラーメン食べたくて
ラーメン食べに行ってしまった

せっかくダイエットしてたのに
ラーメン食べたい病に負けた

なので帰ってから

ラジオ体操第1 第2
バニトレ体感トレーニング14分
1セット
ダイエットダンス運動10分
1セット

足上げ両足20回づつ
半身浴1時間

して今に至る＼(^^)／⭐️

汗垂れたことなかったのに
運動し始めてから汗ダラダラ
運動したって気分になった🤗
汗かくっていいね〜👍🎶

明日からダイエットも仕事も
また頑張りましょ٩(ˊᗜˋ*)و❤️

ではでは
おやすみなさーい

Instagram📸もしてます🥳💗
良かったらフォローお願い致します🙇‍♀️

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カラオケ🎤無料おつまみ🍬無料
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出前フードメニューあり

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