Lounge M Style (ラウンジエムスタイル) 殿町 クラブ/ラウンジ

新潟県長岡市東坂之上町1丁目1-1 クニガビル2F TEL：0258-76-0672
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老化現象！？Σ( ?꒳​? )

2026年04月16日 11時13分






















ご閲読の皆さま、おはこんばんちゃ🌸





















朝起きたらなんだか体がバッキバキΣ(ﾟдﾟ；)





















原因は間違いなく一昨日のゴルフ(￣▽￣;)





















2日後筋肉痛って.....





















もうおばあちゃんやん❣️🤣🤣





















でも不思議なことに、

体は痛いけど頭はかなりクリア。





















筋肉の回復にエネルギーが使われてるから

余計なこと考えるほどの余裕がないとか

たぶんそんな感じ(´∀｀*)





















トレーニーにうつ病がいないって多分そういうこと(≧∇≦*)





















常に筋肉の回復にエネルギー使ってるから

余計なこと考えないんだよね(≧з≦)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ





















上半身だけ筋肉痛ってなんか気持ち悪いから

ちょっとこれからジムの契約に行って

腹筋痛めつけてきます(ﾉ≧ڡ≦)☆






















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