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痛い。普通にしんどい😇

2026年04月11日 18時41分

こんばんは🫶🏻

久しぶりに脚とお尻メインの

ピラティス受けたら

次の日もも裏筋肉痛😇

歩くたびにピキピキ痛かった…

で、治ったかと思ったら

次は内もも痛い😵‍💫

時間差でやって来るのやめて欲しい😂

次から次えとやってくるの何なの💥

でもまぁ効いてるってことよね🙆🏻‍♀️

がんばろーっと😄

今日も21時からいます☺️

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