炭水化物とは🔍⸒⸒

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炭水化物とは🔍⸒⸒

2024年02月28日 05時07分

昨夜も沢山のご来店ありがとうございました🧸💙

この間、長崎市内にある

牛仙

ってとこにお邪魔しました🐃❤️

雲仙にある牛が放牧されてる

場所に毎週見に行ってるんだけど、

この親牛の子供達を育てたお肉なんだと…🥩𓈒𓂂𓏸

感慨深い…

とてもとても美味しく頂きました😌🙏

焼肉の後に話す事か迷ったんですが🙄

今日来ていただいたお客様に

色んなダイエット方法を教えて頂きました( ᐛ👐)

数々のダイエットに失敗してきたワタクシ…

炭水化物抜きダイエットがいいとの事。

早速、来月ぐらいから始めようと思います😊💦

(今日からじゃなくて？とか言わなーいの❤️)

だがしかし、

炭水化物とはなんですか🥺

まずそこからですたいね😊💦

調べました！

ご飯、パン、麺類、、、

まず、白米ですね、

しっかり食べた方が痩せるみたいなので

普通に食べます。

パンはそこまで好きじゃないので

食べません

麺類って色々種類あって

パスタ、うどん、そば、中華麺、そうめん

多分パスタ以外は太らない

と

思うんです😗

だからパンとパスタ抜きでダイエットしてみようかと😊

よーし、

でも夏になれば勝手に痩せるんで

夏まではダイエットしません😃

爆笑

せっかく教えて頂いたのに🥲

体もわがままな上に性格もわがままですみません

おやすみなさい🤦🏻‍♀️

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