ありてんくっきんぐ🍳

美ら (チュラ) 松本駅前キャバクラ

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ありてんくっきんぐ🍳

2026年01月14日 22時54分

めっちゃ簡単ヘルシーお好み焼きにはまってて！

小麦粉、玉子、水、だしの素、

あと千切りキャベツを入れて

まーぜまぜして、

フライパンで両面焼くだけ！

これって具なしの普通のお好み焼きなのかな？笑

夏の間は酢キャベツにハマってたけど、

冬になってからレンチン酢キャベツにしてて、

酢キャベツに飽きた時はお好み焼きにしてます🤍

果たしてダイエットとして意味あるか分からないけど🤣

お腹結構溜まるし美味しいから

週1は作ってます🥳🥳笑

来月また撮影があるから、

ちょっと身体を引き締めたいですな🙂‍↕️

あ.

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