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2025年11月27日 12時00分

やほやほ🥱

最近眠不足なのあです😪

寝付けてもすぐ起きちゃったり

二度寝できても

1、2時間で目さめて

また寝ての繰り返しで

ぜんぜん熟睡ができない…😭

その為、お休みの日は

ひたすら寝て

寝溜めしてます🫠笑

なんか安眠方法あったら

教えてください🙏💦

のあはいつも寝る時は

清水翔太の音楽を流しながら

寝るんです😴

ルーティンなってて

寝つきはいいんですよね🤔

でも、数時間で起きちゃうの

どうにかならないかなぁ？😭

熟睡したいです…😴🐑💤

お酒的量飲んでみるとか…

ホットアイマスクしてみるとか…

色々試してはいるんですけど

なかなかむずかしくて…🥲

安眠グッズ下さい🤲笑

のあでしたっ

.*･ﾟ　.ﾟ･*.🐾🤍🎀.*･ﾟ　.ﾟ･*. 🐾🤍🎀..*･ﾟ　.ﾟ･*.

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プロフィール

名前：天使　叶愛(アマツカ　ノア)
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肩書き：癒し系M'sの歌姫
血液型：O型
前職：水商売
出身地：宮城県
誕生日：7月22日
お酒・タバコ：弱い・吸う

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