一歩 (イッポ) 国分町 ラウンジ

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筋トレの末路

2025年01月22日 19時09分

最近ダイエットで、毎日軽い筋トレ💪

してるのですが、

今日、背中を伸ばす動きをしたら、

つったのかなんなのか謎の痛みが(›´ω`‹ )

若々しくいたいがために、運動してみるが、

色んなところが痛くなる😂

悲しみ😢💧

 

今日も出勤( • ̀ω•́ )ゞ

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