手作りヨーグルト

CHALDIN (シャルダン) 国分町スナック

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手作りヨーグルト

2017年11月26日 17時14分

週末もたくさんの

ご来店ありがとうございました

本日は

最近ヨーグルト始めました

インターネットショッピングをしていたら

種菌セットが出てきたので

ポチッとな

ヨーグルトの効能について調べたら

たくさんの良いことが出てきましたよ

・整腸作用

・免疫力向上

・美肌効果

・体臭や口臭の改善効果

・コレステロールを下げる

・血圧を下げる

・便秘や下痢の改善

などなど…

色々な効果があるんですね

砂糖が入っていないので

自分の好みにアレンジ出来るし食べやすい

最近はハチミツ🍯と一緒に

食べるのが好きです

ハチミツにも

病気予防やダイエット効果があるので

一石二鳥です

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