ゴルフと異臭と筋肉痛の私。

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ゴルフと異臭と筋肉痛の私。

2021年02月19日 18時18分

気づけばあっという間に
週末です

暇だと時間の流れも遅いけど
忙しい時楽しい時って早いよね

充実してるからこそ
あっという間にに感じるのかな？

今週前半は
ゴルフへ行ってきましたー⛳️

何気に今年2回目…

今回はお客様のコンペに参加させて
いただきました♪

↑朝一発目のショット…

久々＆寒いし、体硬いしで
動きがヘンな感じ（笑）

一発目って、ホント当たらずで
私と同じ人がチラホラ…
その度に笑いが起こってました

この日は携帯をずっと持って歩いて回ってみた！
万歩計みたら
ゴルフ＆１日のトータルで
約16,000歩👣👣

なかなか歩くね〜❗️

毎日これだけ歩いたら
健康的なんだよなぁ〜……

歩く以外にも
健康志向の皆様
いいアドバイスください

この日のゴルフの帰りは
冷えた体を温めるべく温泉へ♨️

ここ…
バーベキュー出来たり
豚料理食べれるみたいなんだけど

近くに豚🐽飼われてるのかな？

到着した瞬間
プワ〜ン💭となかなかの刺激臭が

露天風呂もあったので入ってみようと
試みたんだけど
一歩外へ踏み出そうとして
すぐ引っ込みました（笑）

とはいえ
サウナも付いてたので
たくさん汗かいて体温まって
疲れもどこかへ飛んでったー

次の日に
背中…二の腕…腹筋が…
筋肉痛に見舞われたことはナイショで

サッカーやってたこともあり
足はどっしりしっかりしてる為
何も異常なし（笑）

やっと筋肉痛からも解放されたので
今日からの週末は
さらに元気に行けちゃいそうです

ではでは
週末
皆様のお越しを
心よりお待ちしております

☆︎.｡.:*･ﾟ☆︎.｡.:*･ﾟ☆︎.｡.:*･ﾟ☆︎.｡.:*･ﾟ

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