AMOUR (アムール) 国分町 スナック

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努力出来る人尊敬出来る。

2025年10月08日 20時51分

こんばんは！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アムールのつばきです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近本格的にダイエット開始しました‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日から…明日からするから！っていっつも大体すぐおわってたのがいまはかなりやる気出てて、、笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼はちょっとお米食べるようにしてて

 

 

 

夜は基本サラダ中心！🥗

 

 

 


 

 

今日の夜ご飯はこちら！！

 

 

 

 

 

 

 

 

ちゃんとお味噌汁も食べるのがいいなって思いました！

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ1週間も経ってないけど運動も取り入れていこうかなって思ってます！！🏀⋆⸜🏸🏐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

週一で体育館で色んなスポーツに挑戦してみようかと！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月の最後の週は水泳で追い込みます🏊‍♀️笑

 

 

 

 

 

 

 

 

おすすめの運動とかストレッチあったらぜひ教えてください！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アムール本日も20時おーぷん！

ぜひお待ちしております💖💖💖

 

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プロフィール
女の子の名前

名前：つばき(ツバキ) [21才]
T161
肩書き：ダイエット部　部長
血液型：B型
出身地：青森県
誕生日：4月7日
お酒・タバコ：普通・吸う

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求人情報 AMOUR・アムール - 国分町のスナック

店舗写真 AMOUR・アムール - 国分町のスナック

nobuko　ママ（41）

ダイエット部　部員
身長

151cm
血液型

B型
誕生日

7月27日
店舗写真 AMOUR・アムール - 国分町のスナック
住所
宮城県仙台市青葉区国分町2-12-5
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