エクササイズで発散🥊💃🏼🕺🏼🪩✨✨✨

L'echelle (レシェル) 国分町スナック

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エクササイズで発散🥊💃🏼🕺🏼🪩✨✨✨

2025年04月07日 18時00分

いつもありがとうございます😊

レシェルのきゃおりんです👩🏼💃🏼🧚🏼‍♀️✨

予約投稿でセットしていたのに

昨日の投稿が18時にアップされていなくて

ビックリでした😳😳😳
どうやら…
日にちが4/6じゃなく
4/13日曜日の方の予約になっていたみたい🙄笑

早咲きの桜は満開🌸🌸🌸

🌸🌸🌸

久しぶりに
エクササイズをしに行ったのですが…

久しぶりすぎてびっくりするくらい
リズム音痴になっていた🤣🤣🤣

音に合わせてダンスやヨガ、ボクシング🥊

有酸素運動と筋トレが融合されたエクササイズ

こんな感じ💃🏼🕺🏼🥊🪩✨

鏡に写った〜あなたと2人〜🎶by.globe

じゃなくて👋🏻

鏡🪞に写った
リズムに合わせて動いている自分に笑えた🤣

ストレス発散になりました😆😆😆
まぁそもそも基本的にストレスないけど🙄

しかもピラティスのあとだったので

汗だくだくだく💦でスッキリンコ☺️✨

と共に…大好きな筋肉痛💪🏻笑

✅今週の出勤日です💁🏼‍♀️
7日(月)
10日(木)
11日(金)

本日出勤です💓
元気にキャンパリング🥂✨✨✨

19時オープンです🥂

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