走った🏃🏻💨💨

Da Vinci (ダヴィンチ) 国分町キャバクラ

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走った🏃🏻💨💨

2025年08月18日 05時35分

🌻17

こんちわ ᐕ)ﾉ

土曜日の営業で

ちょっと近くのコンビニまで

走って買い出しに行ったのですが

全然たいした距離ではないのに

店に着いたらちょっと息が切れていて

体力が落ちている気がして絶望しました😧

夏風邪に罹ったのも納得してしまった( -᷄ω-᷅ )

そういうわけで唐突に

引きこもり大好き人間は

今日から少しずつジョギングを

やっていくことにしたのでした(ง •̀_•́)ง

久しぶりに「何かのため」に走るのではなく

「走るため」に行動してみたので

拒絶反応(主に精神面)が出るかなー

と思ったけど存外やる気の方が強くて

家の周り4kmくらいを

ゆっくりですが走り切りました👍

体に負荷を掛けすぎないように

ちょっと休憩入れつつ走ったら

28分かかったのですが

ChatGPTに聞いたら

体力作りには丁度いいペースらしいです😀

起きたら筋肉痛凄そうで怖い｡ﾟ(ﾟ∩´﹏`∩ﾟ)ﾟ｡

今日の営業中の動きが

C3POになってたらごめんなさい🤣🤣🤣

無理せず継続しようと思います🔥

それでは *˙︶˙*)ﾉ"

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