水分補給は大事だね - るい - Rhapsody・ラプソディ - 国分町のラウンジ
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Rhapsody (ラプソディ)
国分町 ラウンジ
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るいさんのブログをテキスト検索水分補給は大事だね
2025年09月04日 20時33分
こんばんわ、るいです👱🏻♀️ྀི
今週の火曜日から、ふくらはぎの調子が悪く、困ってます🥲
家から分町に向かう途中、階段を下りていたら両足のふくらはぎがつったような感覚がして急に歩けなくなりました😢
その場で伸ばしたりもしたけど、どうも違和感が無くならず、今の今まで続いています💦
病院に行って、薬を貰ってきたのですが、飲んでもあんまり効果なし😔😔
水分が足りてないからなのか、食生活が悪いのか、生活習慣がよくないのか、、
水分は今までよりも摂取しようと思って、最近は1日1個経口補水液を飲むようにしています🙆🏻♀️
経口補水液って独特な味がするみたいだけど、私は小さい頃から結構飲んでいたのでなんの抵抗もない🫣
今日もしっかりOS-1買ってきたので、ちょくちょく飲みながらお仕事頑張ります(ง •̀_•́)ง
本日雨ですが、ご来店お待ちしております🤍
宜しくお願い致します！
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