長野県へ出張や旅行で行くなら、事前に夜遊びスポットをリサーチしておきましょう！今回は長野県を「権堂/長野駅前（長野市）」「上田/佐久」「松本/塩尻」「伊那/諏訪」に分けて、おすすめの夜遊びスポットを紹介していきます。キャバクラ・スナック・ガールズバーなど、予算や好みに合ったお店が見つかりますよ♡すぐに使えるお得なクーポンも逃さずチェックしてくださいね！
長野県でおすすめの夜遊びスポットを知って、満喫の旅・出張にしよう！
本記事で紹介する夜遊びスポットは、以下のエリアです。
- 権堂/長野駅前（長野市）
- 上田/佐久
- 松本/塩尻
- 伊那/諏訪
JR長野駅の近くにある「権堂」は、長野市の中心地区であり、長野県随一の繁華街として知られています。善光寺の南側に位置するアーケードが目印です。
居酒屋や古いスナックなどが立ち並ぶ横丁もあり、観光をしっかり満喫できる町になっています。
上田市は長野県の真ん中あたりに位置し、「袋町」と呼ばれる歓楽街があります。歴史あるエリアで、食も出会いも満喫できるエリアです！
今回はこのほか、松本市や伊那市なども合わせて、それぞれ詳しく夜遊びスポットを紹介していきます。事前にリサーチをしっかりして行くと、よりディープな長野県を楽しめますよ♡
権堂/長野駅前（長野市）でおすすめの夜遊びスポット27選
ここからは、長野市の権堂/長野駅前でおすすめの夜遊びスポットをまとめて紹介していきます。
権堂/長野駅前（長野市）のキャバクラおすすめ7選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 7件 |
| 平均相場 | 4,000円～7,000円 |
権堂はJR長野駅からは徒歩15分程度、長野電鉄権堂駅からは徒歩5分程度でたどりつけます。権堂にはたくさんのキャバクラがあり、キャストたちも華やかぞろいです！
大箱希望ならキャスト在籍数40名の『CLUB S (エス)』があります。テーブルが25卓あり、大人数で行くときや大事な接待の場としても利用できるお店です。
また、『151-A (イチゴイチエ)』は南国を思わせる内装と、明るいキャストが自慢！ゴージャスなキャストが揃っているので、ルックス重視の方も大満足するに違いありません♪東京からわざわざ通っているお客様もいるくらいの人気店ですので、ぜひ足を運んでみてくださいね！
ポケパラでお店ランキング上位にランクインしている『CLUB FOUR GARDEN (クラブ フォーガーデン)』も、注目度高めの一件。和をモチーフとした落ち着きある雰囲気で、おひとり様でも居心地よく過ごせる空間に仕上がっています。
権堂/長野駅エリアには、長野美人が多く集まっています。ぜひ行く前にチェックして、お気に入りの1人を先に見つけちゃいましょう！
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権堂/長野駅（長野市）のガールズバー・コンカフェおすすめ5選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 5件 |
| 平均相場 | 3,000円～ |
キャバクラよりもリーズナブルに、そしてカジュアルに楽しみたい方には、やっぱりガールズバーやコンカフェが良いですよね♡権堂/長野駅エリアでランキング1位に輝くのは、コンカフェ『@メンヘラじゃないもん♡BR』です。
コンセプトはずばり、”メンヘラ女子”！かわいいメンヘラ女子たちとゲームで楽しんだり、定期的に開催されるライブイベントもあったりと、エンターテインメント性が高いお店になっています。
忙しい時間の合間にちょっとだけ立ち寄りたい方には、『CAFE ＆ BAR ハピネス』がおすすめです。こちらは1セット30分からの料金設定になっているため、スキマ時間を利用して気軽に飲めます！
ほかにも、権堂/長野駅周辺には新感覚とも言えるコンセプトを持ったガールズバーが多くあります！ぜひチェックしてみましょう。
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権堂/長野駅（長野市）のスナックおすすめ13件
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 13件 |
| 平均相場 | 3,000円～ |
ポケパラには、権堂/長野駅エリアのスナックが13件掲載されています。先にご紹介したガールズバー・コンカフェ同様に、スナックも個性派ぞろいで見ているだけでもワクワクしてきます♪
権堂駅から徒歩5分にある『Club L’Ange (クラブランジュ)』は、”スナックを超えたスーパースナック”として、エリアを盛り上げているお店です。飲み放題オールタイム40分2,000円の破格設定で、20代前半の若いキャストが中心に在籍しています。
店内も広く、くつろげる空間になっているので、大人数での利用にもおすすめですよ♡
また、ランキングトップを飾っている『Muscat`s (マスカッツ)』は、オープン10年目のスナックです。『Muscat`s』は、ゴルフやお花見など、お客様との交流を大事にしているお店なんです♪お店全体と仲良くなれば、長野に来る楽しみが増えますよ！
いろいろなお店を巡りながら、よりディープな長野の夜遊びを楽しむのもありですね♡
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長野市のおすすめナンパスポット
もっと自然な出会いを求めたい方に向けて、長野市周辺のナンパスポットを紹介します。
＜クラブ＞
- The Venue：長野市南長野北石堂町1414-1 孝義（タカギ）ビル5F
- Music&bar FAME：長野市南長野北石堂町1175-6 八雲ビルB1F
ナンパスポットといえば相席系の居酒屋も良いのですが、残念ながら長野市にはありません。クラブ、ラウンジは定期的にイベントも開催されているので、初心者さんでも意外と入りやすいですよ！
上田/佐久でおすすめの夜遊びスポット20選
つづいては、上田/佐久エリアに移ります！
上田/佐久のキャバクラおすすめ6件
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 6件 |
| 平均相場 | 6,000円～ |
上田/佐久エリアには13件のおすすめキャバクラが掲載されています。お店ランキングトップであり、エリア最大級の規模を誇るのは『クラブ プラチナ 上田』です。
口コミでも人気の高さがうかがえ、キャストだけではなくボーイさんの接客も高評価されています。高級な店内とアットホームな接客で、おひとり様でも複数人でも楽しめるお店ですよ♡
また、上田駅から徒歩2分にある『santa`fe (サンタフェ)』も人気店です。新規オープンのお店で、20代前半のキャストが中心に在籍しています。
キャバクラはお店ごとに雰囲気もキャスト層も異なるので、何軒か遊んでみながらお気に入りを見つけましょう！
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上田/佐久のガールズバー・コンカフェおすすめ4選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 4件 |
| 平均相場 | 3,000円～ |
どのガールズバーもダーツやカラオケが完備され、リーズナブルに楽しめます。大人数で行くなら最大収容人数35名の『casual bar Grand Line (グランドライン)』が良いでしょう。
また袋町にある『Girls Bar DIVA(ガールズバーディーバ)』は、個性的なキャストが揃っているのが特徴です。いろいろなタイプの女の子がいると、ひとりでも飽きずに楽しめますよね！
どこも良心的な価格帯ですので、ぜひ上田/佐久エリアのガールズバー巡りを堪能してくださいね♡
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上田/佐久のスナックおすすめ10選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 10件 |
| 平均相場 | 3,000円～ |
城下町である上田市は、歓楽街の歴史も古く、ディープに楽しめるスナックが立ち並びます。上田市中央にあるスナック『Heaven-Lee (ヘブンリー)』は、20種類以上、さまざまなコスプレを着用したキャストが出迎えてくれるお店です。
また、上田市からは離れますが、上山田温泉にあるスナック『ange (アンジュ)』は、ポケパラでのお店ランキングトップの人気店♪キャストの年齢層が20代～40代と幅広く、わいわい賑やかに楽しめる場所です。
コンパニオンの派遣もしているお店ですので、温泉宿泊の際には利用してみてはいかがでしょうか♡
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上田/佐久のナンパスポット
上田/佐久エリアには、クラブや相席居酒屋などのナンパスポットはありません。自然な出会いを求めるなら、おしゃれなバーよりも地元の人が集まる小さな居酒屋さんがおすすめです。
最初は居心地悪いかもしれませんが、周りの人が「どこから来たの？」など声をかけてくれたり、みんなで仲良くなれたり、きっと良いご縁が生まれますよ♡
松本/塩尻でおすすめの夜遊びスポット20選
つづいては、松本/塩尻エリアをご紹介します。
松本/塩尻のキャバクラおすすめ8選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 8件 |
| 平均相場 | 4,000円～ |
松本/塩尻エリアで注目度の高いキャバクラは、松本市にある『club Eight (クラブ エイト)』です。県内初となる3階建ての超大型キャバクラで、ゴージャスな非日常空間を味わえます。
キャストも華やかな若い世代が揃っているので、大人数での利用にもおすすめですよ♡
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松本/塩尻のガールズバー・コンカフェおすすめ1選
ポケパラに掲載されているのは、塩尻市にある『BAR Re (アールイー)』の1件です。キャストのブログもマメに更新されているので、ぜひ覗いてみてくださいね！
『BAR Re (アールイー)』の情報を見る
松本/塩尻のスナックおすすめ8選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 8件 |
| 平均相場 | 3,000円～ |
松本/塩尻エリアには8件のおすすめスナックが掲載されています。松本市中央にある『R (アール）』は、元カリスマキャバ嬢の如月蘭さんのお店です♪
ほかにも創業18年以上続く『スナック絹～シルク～』や、元気の良いママが迎えてくれる『SNACK D＆R』など、松本駅周辺を中心にたくさんのスナックがあります。
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松本/塩尻のおすすめナンパスポット
松本/塩尻エリアにあるクラブです。
- MOLE HALL：松本市深志1-2-15 CENTURY MAXIMビルB1F
- Studio Sonic：松本市深志2-5-6
- sabbat：松本市深志2-2-10 広津屋ビル 2f&3f
イベントの開催情報などは、公式ホームページやSNSで最新をチェックしてくださいね。
伊那/諏訪でおすすめの夜遊びスポット11選
最後に紹介するエリアは、伊那/諏訪です。
伊那/諏訪のキャバクラおすすめ9選
| 店舗数(ポケパラ掲載数) | 9件 |
| 平均相場 | 4,000円～ |
伊那/諏訪エリアとして、9件のおすすめキャバクラが掲載されています。お店ランキングトップを飾るのは諏訪市にある『クラブ プラチナ 諏訪』です！
エリア最大級のフロア、在籍キャスト数を誇っている店ですので、大人数でも安心して利用できますね。伊那/諏訪エリアは観光地としての見どころも多い土地です。
地元のキャストにおすすめスポットを聞いたりして、ぜひ仲良くなって帰りましょう！
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伊那/諏訪のガールズバーおすすめ1選
ポケパラに掲載されている、伊那/諏訪エリアのおすすめガールズバーは『Girl’s Bar STAR NINE (ガールズバースターナイン)』です。
カウンター席のみの店内でキャストや常連さんたちとの距離感が近く、楽しいひと時を過ごせるお店ですよ♡
『Girl’s Bar STAR NINE (ガールズバースターナイン)』の情報を見る
伊那/諏訪のスナックおすすめ1選
ポケパラに掲載されている伊那/諏訪エリアのおすすめスナックは『Cupid (キューピッド)』です。焼酎からおしゃれなカクテルまで、豊富なお酒が揃っているのがこのお店の強み。
カラオケも完備されているので、ワイワイと盛り上がりたいときに利用してくださいね♡
『Cupid (キューピッド)』の情報を見る
長野県の夜遊びおすすめスポット まとめ
今回は長野県の夜遊びスポットをまとめてご紹介してきました。
- 夜遊びビッグスポットは権堂・長野駅前
- 長野県でクラブ遊びをするなら権堂・松本がおすすめ
- 長野県には相席居酒屋がない→スナックで仲良くなろう！
お得なクーポンを活用しながら、長野県の夜遊びを満喫してくださいね♡
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