睡眠に命かけてます - れい - 京都 キャバクラ・アネクラブデュオ
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木屋町 熟女パブ/熟女キャバクラ
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2025年11月08日 11時41分
グッド サタデー モーニング🎶
ハロー ボクちゃんです╰(*´︶`*)╯♡
友達からもらったご当地Tシャツ部屋着になりがちー
でもこれお気に入りなのだ╰(*´︶`*)╯♡
とってもいい匂いがするのだ╰(*´︶`*)╯♡♡
そんなことはさておき
今日は私の睡眠欲についてお話しします
食、睡眠、運動、時にはお風呂や、着る物など
快適に健康に暮らすには欠かせないこれらのうち
ボクちゃんが一番こだわっておりますのが
睡眠
でございます。
時間はいついかなる時も繋がっているので
良質な本日の睡眠が明日のパフォーマンスを左右すると言っても
過言ではないわけでございます
それゆえ、私は帰宅から３０分以内に
お風呂など全てのことを終わらせて
インザドリームする技を身につけました
ですので，例えば早上がりの日などは０時半に家に到着したとして
全てのことを終えて１時には寝る
そしたら８時まで寝たら7時間睡眠できるわけです！
7時間眠れたら翌日強い(°▽°)✨✨
これからも睡眠に命削って参ります！！！
ちなみにこれ帰宅後のゴールデンタイム30分間なうちに撮影したやつです
眠すぎて目が充血
のび太くんのように眠る技を身につけました
いかに適温かつ快適に爆寝するか
これが私の健康維持方法です！
暴飲暴食はオーケーとしています
着る物もこだわりはありません
お風呂も基本シャワーです
ですが、睡眠とか香りにはこだわります！笑
↑写真撮ってるうちに眠くなってきた目でございます
この５分後に爆寝しました
🎀 れ い 🎀
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
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イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：れい(レイ)
T161
肩書き：中身はおじさん❤️
血液型：B型
前職：その他・医療系
出身地：京都府
お酒・タバコ：強い・吸わない
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