腰＆痛😗😗

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腰＆痛😗😗

2021年07月21日 14時16分

姿勢が悪すぎるせいとはわかりつつ
腰が痛い😗😗杏です😗😗

いや今は寝起きやからというのも
あるのかもしれない、、、

定期的に矯正とかも行ってるけど
まあ姿勢の悪さが治らんのですよね😂

姿勢の綺麗な女になりたい、、、、

毎回圧倒的に筋力が足りてない
筋トレしろ背筋と腹筋つけろと
言われますが続きません😀😀
インドアゆえ😀😀😀(？)

写真撮る時はちょっとでも
綺麗に映れるように
めちゃめちゃ背筋伸ばして

肩も逸らしてます😀(笑)

まあそんなん言うてんと
ぼちぼち活動開始します🥱！！

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