お家ごはん

姉CLUB DUO (アネクラブデュオ) 木屋町熟女パブ/熟女キャバクラ

京都府京都市中京区石屋町117 木村ビル2F TEL：075-213-5598

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お家ごはん

2026年08月08日 22時53分

カレイのホイル焼き🐟

トマトとカイワレの豚しゃぶサラダ🐷

鶏じゃが🐓

なめこ大根の味噌汁🍄

ホイル焼きも

全部包んで味付けて

あとはオーブン任せ🥹

鶏じゃがは

ぜーんぶ材料と調味料入れて

ほったらかすだけ調理🤣

お味噌汁は

ひろなさんに頂いた、信州味噌で😆✨️

信州味噌、美味しかった！🤤

平日仕事終わりは

どたばた、くたくたな

一日の終わりなので

少しでも楽に

ぱっと作れるものになりがち😂💭

だけど

疲れてる時こそ、栄養取りたいので

出来るだけ自炊ご飯で

夏バテしないように

気をつけてます🥺

毎日酷暑なだけで

疲れも溜まるので😭

皆さんも

夏バテや体調には気をつけて

ご無理なく過ごしてくださいね🪽🫧

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2021年8月20日

プロフィール

名前：蘭(ラン) [35才]
T160
肩書き：Ane DUO 🥂🫧
前職：アパレル系
出身地：滋賀県
誕生日：12月9日
お酒：普通

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