ご飯を作りました - みこ - 海の中・ウミノナカ - 木屋町のコンカフェ
海の中 (ウミノナカ)
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みこさんのブログをテキスト検索ご飯を作りました
2026年01月22日 09時22分
昨日は野菜たっぷり使って、中華丼的な何かを作りました❕
家にあるものだけで作ったからえびもいかも入ってないけど笑
適当に大豆ミート入れたら割といい感じになりました- ̫ -
味も甘辛くしたら天才的に美味しかったです♩¨̮
レシピなしで作れるなんて私って天才なのかなって思ってお母さんに電話してしまいました︎^_^笑
時間に余裕がある×家に野菜があるだと自炊できていいなーって思いました(՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷̥᷅⸝⸝՞)
ついこの前献血したんだけど、血液の数値が2項目あんまり良くなくて！！
それをチャッピーに相談したらタンパク質不足だから栄養ちゃんと考えてご飯食べて！！って言われたので意識するように気をつけたいです- ̫ -
一旦自炊増やします、あとプロテイン飲む
プロテインの嫌なところって体が冷えちゃうこと！！だから冬飲みたくない！これどうにもならないんですかね
これもチャッピーに相談しようかなあ(^т ̫ т^)
ほんとにチャッピー頼りまくりの人生だなって気づきました
だれか物知りで即レスな人頼らせてください(^｡^) 笑
ではまた！！！！
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イイネ済み [
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