進化しました.*･ﾟ - 真奈🪭🎋kaera淵野辺 - Girls Bar kaera・カエラ - 淵野辺のガールズバー
Girls Bar kaera (カエラ)
淵野辺 ガールズバー
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
真奈🪭🎋kaera淵野辺さんのブログをテキスト検索進化しました.*･ﾟ
2026年01月18日 00時32分
みなさん、おはようございます（？）
元気いっぱい真奈です！
今日は私の朝の過ごし方について
前に書いたブログから少し進化があったので
改めてお話しします^^
実はお店での夜の顔とは裏腹に、
真奈さん朝は意外と
規則正しい生活を心がけてるんだよね^^
といっても、そんなに大層なことではなくてですね
まずは起きたらすぐ
窓を開けて空気を入れ替えること！
これだけで、寝ぼけた頭がシャキッとするんだよね
その後に飲む一杯のぬるま湯が、
真奈の「スイッチ」になっています。^^
内臓が温まると、心も落ち着いて
今日も一日頑張ろう！
って前向きな気持ちになれるんだ〜
なんだか意識高い系OLみたいだよね^^
それから、好きな音楽をかけながら
ゆっくりスキンケアをする時間
この20分くらいが、真奈にとって
一番自分を大切にできているなと
感じる瞬間かもしれない
みんなは、朝起きてから必ずすることってある？
コーヒーを淹れる、愛犬と散歩するとか
人それぞれのこだわりがあると思うんだ〜
朝の過ごし方でその日のテンションって変わるよね。
みんなのモーニングルーティンを聞いてみたいな！
直接聞いてくれたら真奈の意外な（？）朝のこだわり、
もっと詳しくお話しするね！
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
プロフィール
名前：真奈🪭🎋kaera淵野辺(マナ) [20才]
T158
肩書き：kaeraの大型神人
血液型：不明
出身地：神奈川県
お酒・タバコ：普通・吸う
最近のブログ
-
スタバ⟡.·
3月28日 0:06
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(11)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ガチャガチャ✮*｡ﾟ
3月27日 4:01
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(16)ｺﾒﾝﾄ(0) -
₺ƾ✮*｡ﾟ
3月26日 0:16
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(6)ｲｲﾈ!(13)ｺﾒﾝﾄ(0) -
お腹すいた☆*。
3月25日 0:16
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(18)ｺﾒﾝﾄ(0) -
最近聞かれること✦.˚◦
3月24日 0:33
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(8)ｺﾒﾝﾄ(0) -
🥦🍆🍅🥒🥕🌽✮...
3月23日 0:29
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(4)ｲｲﾈ!(9)ｺﾒﾝﾄ(0) -
これが好きなんです☆*。
3月22日 0:25
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(1)ｲｲﾈ!(5)ｺﾒﾝﾄ(0) -
行ってみて✮*｡ﾟ
3月21日 5:06
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(19)ｺﾒﾝﾄ(0) -
マイルール⟡.·
3月20日 0:04
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(8)ｺﾒﾝﾄ(0) -
新たな視点✮*｡ﾟ
3月19日 0:50
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(8)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| バラエティに富んだキャストさん |
|
| 生きてる事に感謝 | |
 |
M's スタッフさん
[湯島] スナック M's
|
| 20人！！！キリがよい！！！ 最強😈✨ |
|
| ぷぽぴぱぱぱぴぽぽぴぱぱぱぴぽぽぴぱぱぱぴぽ😈👊🖤 | |
 |
👿👿👿ガルバだいすきみなとちゃん👿👿👿さん
[新橋] THIRTY THREE
|
| 酸ちまのさーんっ！3️⃣ |
|
| ぽかぽかヒレ酒🍶 | |
 |
酸(さん)さん
[難波] 焼肉とバニーガール難波店
|
関連エリアの情報： 神奈川のガールズバー｜相模原/大和エリアのガールズバー｜相模原市のガールズバー｜淵野辺駅のガールズバー
