8月29日(土)

AQUA MARINE (アクアマリン) 向ヶ丘遊園クラブ/ラウンジ

神奈川県川崎市多摩区登戸2977 古館ビル4F TEL：044-900-6106

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8月29日(土)

2020年08月29日 21時19分

こんばんは☆

8月29日の誕生花は

・花煙草【花言葉】君あれば淋しからず
・百日紅【花言葉】雄辨

だそうです！

今日も
アクアマリン・遊タイムともに
元気に営業しております😊

【営業内容】

・営業時間 20〜24時

・1組につき2名様まで

・予約優先【内容(お名前/人数/時間/連絡先)】

（予約の方は通常料金でのご案内、それ以外の方は1セット毎に＋1000円/1人）

・連絡先は

　　(アクアマリン)044-900-6106

(遊タイム)044-900-8619
　(店長)080-5675-6105
　どれかにご連絡ください

【感染対策】

・入店時の検温、手指消毒

・座席減、制限(入店/人数)

・女の子の待機中のマスク着用

・隣に座っての接客をしない

・トイレ後のおしぼりを渡さない

・荷物、上着などの預かり物をしない

・乾杯をしない（エアー乾杯で♪）

暫くの間は
上記の内容へ変更しております。

ご理解ご協力を
よろしくお願い致します🙇‍♂️

前回のお礼！

11人目きこさん

↓

https://sp.pokepara.jp/kanagawa/m22/a10341/shop6247/gal/172741/

33人目もかさん

↓

https://sp.pokepara.jp/tokyo/m100/a10086/shop1687/gal/281027/

55人目かおりママさん

↓

https://sp.pokepara.jp/okayama/m721/a1654/shop8586/gal/213110/

77人目あいさん

↓

https://sp.pokepara.jp/aichi/m201/a201/shop2880/gal/226024/

いいね
ありがとうございます♡

皆さんも
ありがとうございます♡

今日は
昼すぎから⚽️してきました！

他の社会人チームの助っ人で。
20分×3本やったけど
最近、走れてなかったから
体力落ちてるし
捻挫なの忘れてたw
全然動けんかったわ😭

しかも、場所代々木公園だったから
チャリで行ったけど
帰りきつかったぁ💦

帰ったらアイシングだ🧊

あと
この前言ってた減量飯【沼】を
今日から始めます！

沼の見た目がだいぶグロくて💦
載せるか迷う💦

今日の計測

体重　　　　　　70.75kg
体脂肪率　　　　　16.6%
BMI 22.7
筋肉量　　　　　55.95kg
内臓脂肪　　　　　7.0%
基礎代謝　　　1663kcal
体内年齢　　　　　25歳

体脂肪率を12〜3%、体内年齢を20歳
にしたいなー

今後の結果に乞うご期待😁

ご予約のご連絡お待ちしております😊

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プロフィール

名前：店長(テンチョウ) [36才/スタッフ]
T176
肩書き：仕事かゴルフか、ときどきサッカー
血液型：B型
前職：その他
出身地：岡山県
誕生日：12月11日
お酒・タバコ：普通・吸わない

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