ダイエットレシピ。おすすめ載せておきます。美味しいです。 - ꒰ঌ蓮愛໒꒱ - シャロン - 武蔵小杉のコンカフェ
- ポケパラ
- 神奈川 コンカフェ
- 川崎 コンカフェ
- 中原区（武蔵小杉周辺） コンカフェ
- シャロン
- 女の子一覧
- ꒰ঌ蓮愛໒꒱(レア)
- ブログ一覧
- ダイエットレシピ。おすすめ載せておきます。美味しいです。
シャロン
武蔵小杉 コンセプトバー
お気に入り登録★ |
★ |
★ |
꒰ঌ蓮愛໒꒱さんのブログをテキスト検索ダイエットレシピ。おすすめ載せておきます。美味しいです。
2026年02月20日 00時38分
誰と誰でしょうか。
正解はブログの中に書いてあるはず。じっくり読んでみて。
さてさて、
ダイエットを始めて、
サラダ作り！！！！
お写真をどん。
おいしそうでしょ。
ミニトマト1パック
ツナ缶ひとつ（ノンオイルだとよい）
水菜一袋？（ふくろという表現であっているのか）
ちなみに、写真はりなときぬ
水菜は洗って、食べやすい長さに切る
5せんちくらいの長さかな？
ツナ缶ひとつに対して
マヨ大さじ1
醤油小さじ1
砂糖小さじ1
ごま油小さじ1
ニンニクチューブ1センチくらい
胡椒も少し入れると味にアクセントでるよ。
これをまぜまぜ。
混ぜたら、
ミニトマトを半分にカットしたものを入れる
和える。
最後に水菜も入れて混ぜ混ぜ。
これ、本当に止まらなくなります。
食べ過ぎは太るよなんて言わないでね⭐️
ダイエットレシピ、これからもあげていきたいナ。
がんばるぞ。
ではでは。
蓮愛
れあ
月・火・木・金・土
21:00から出勤
X（Twitter）
↓
@Rea_charon
https://twitter.com/Rea_charon/with_replies
DMにて来店予約お待ちしております❣️
コンセプトバー シャロン
🆕オリジナルシャンパンができました🆕
🍾🥂🍾
ぜひ、お気に入りの女の子と
お楽しみください
♢ ♦︎ ♢ ♦︎ ♢ ♦︎ ♢ ♦︎ ♢ ♦︎ ♢ ♦︎ ♢
3-442-16 1F
【第2部】20:00～LAST
Twitter
instagram
TikTok
スーパーイイネ済み
[
スーパーイイネ！
[
イイネ済み [
イイネ！ [
ニュース
プロフィール
名前：꒰ঌ蓮愛໒꒱(レア) [24才]
T162
肩書き：色違い厳選系スマブラコンカフェ嬢
血液型：A型
前職：その他
出身地：神奈川県
誕生日：12月20日
お酒・タバコ：普通・吸わない
最近のブログ
-
幸せな一日
6月8日 9:34
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(6)ｲｲﾈ!(37)ｺﾒﾝﾄ(0) -
チャラチャラしていた時代。...
6月5日 7:58
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(3)ｲｲﾈ!(22)ｺﾒﾝﾄ(0) -
3日ぶりのシャロン、6月は...
6月5日 3:32
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(26)ｺﾒﾝﾄ(0) -
薔薇が好きすぎる話:続
5月30日 21:23
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(26)ｺﾒﾝﾄ(0) -
みんなが忘れかけている中、...
5月30日 20:47
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(1)ｲｲﾈ!(5)ｺﾒﾝﾄ(0) -
⭐︎6月のイベント告知⭐︎
5月29日 6:47
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(14)ｺﾒﾝﾄ(0) -
ガキみたいなドリンクと、わ...
5月28日 6:40
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(2)ｲｲﾈ!(10)ｺﾒﾝﾄ(0) -
A thorn defen...
5月25日 22:16
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(12)ｺﾒﾝﾄ(0) -
むくバースデー海1stアニ...
5月25日 5:33
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(5)ｲｲﾈ!(17)ｺﾒﾝﾄ(0) -
現世で遊ぼう1234
5月23日 7:37
ｽｰﾊﾟｰｲｲﾈ!(10)ｲｲﾈ!(22)ｺﾒﾝﾄ(0)
過去のブログ
ゲットしたラッキーNo.
| ナンバー1だよーーう‼️😘😘 |
|
| 横浜はいい街だよ。 | |
 |
なごみさん
[関内] Regolith
|
| ひとりめ！ ありがと!🙈💕︎ |
|
| 唐突な前向きソングで うるうる(•̥᷄ ꜙ •̥᷅) | |
 |
ちのさん
[苦竹] Queen Bee
|
| いーち😬 ありがとうございます |
|
| お寝坊…… | |
 |
あおいさん
[国分町] funfare
|
| 住所 |
|---|
|
神奈川県川崎市中原区小杉町3-442-16 1F |
| 営業時間 |
|
【第1部】16:00～20:00 ※最終入店19:30 【第2部】20:00～LAST |
| Webサイト |
| オフィシャルHP |
| 系列店情報 |
【元住吉】Girl’s Bar Bee
【日吉】Club マリンガール
|
| その他情報 |
|
関連エリアの情報： 神奈川のコンカフェ｜川崎のコンカフェ｜中原区（武蔵小杉周辺）のコンカフェ｜武蔵小杉駅のコンカフェ
