Lien (リアン) 川崎東口 パブ/スナック

神奈川県川崎市川崎区東田町2-8 第2RTビル1F TEL：044-200-7979
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何も考えられない

2025年09月14日 11時50分

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは
本日
リアン
定休日
🥺🥺🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
血糖値スパイク
 
って
聞いたことある
？？？
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近
よくテレビ
とかでも
話題に
なってるん
だけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご飯を
食べた
あとに
血糖値が
ガッと
急上昇
することを
そう
呼ぶんだって
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でね
この
スパイクが
起きると
急に
眠くなったり
だるーく
なったり
人によ
っては
頭がぼーっ
としたりするんだ
とか
🧐🤨🧐
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
で
まさに
昨日の私が
それ
(*´艸｀*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
久しぶりに
がっつり
ラーメンを
食べに
行って
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
背脂たっぷり
こってり系を
選んだら
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
食べ終わった
あと
身体が
ふわふわ〜って
してきて
 
「え？お酒飲んだっけ？」
みたいな気分に。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
実はこれが
血糖値スパイクの
仕業かもって
思ったら
ちょっと
納得
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
寝て起きても
ずっと続いてて
頭の中
ずぅっと
ふわふわ
🤭🥱🤭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ラーメンって
麺で
炭水化物が
多いし
スープも
塩分や
脂が
しっかりで
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一気に
血糖値が
上がり
やすいんだって
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しかも
空腹状態で
食べると
より
急上昇
しやすいらしい
…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
つまり私
お腹
ぺこぺこで
食べちゃったから
ふわふわするのも
当然かも
💦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でもね
やっぱり
ラーメンって
美味しいから
やめられない
٩(๑òωó๑)۶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
だから
対策としては
・野菜から先に食べる
・スープは控えめにする
・食後に軽く歩く
とかがいいらしい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
次は
意識して
みようかな〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それにしても
ラーメンで
ふわふわする
って
ちょっと
不思議な
感覚でした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
幸せな満腹感と
ちょっとした
眠気の狭間で
うとうとしながら
過ごす１日
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
これはこれで
悪くないかも
しれないけどね
✨️✨️✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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桜井　友奈

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