Lien (リアン) 川崎東口 パブ/スナック

神奈川県川崎市川崎区東田町2-8 第2RTビル1F TEL：044-200-7979
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𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃

2024年08月28日 14時05分


 
 
 
 
どうも
 
 
 
 
不眠続きですきらです。
 
 
 
 
 
 
睡眠は本当に大事なんですけど
 
 
 
 
 
 
子供の頃から寝つきが悪いんですよねぇ。
 
 
 
睡眠不足だと
 
 
 
吐き気や頭痛
 
 
イライラ、不機嫌
 
 
集中力の低下や欠如
 
 
 
ストレスや不安の増加
 
 
 
体重の増加
 
 
 
性欲減退
 
 
 
免疫力の低下
 
 
 
 
と、
 
 
 
 
 
まぁまぁやばい症状でます
 
 
 
 
 
 
 
なんで寝てないのに体重増加するんや
 
 
 
 
 
 
 
 
そこ納得いかないねぇ
 
 
 
 
 
 
しんどい思いして太るって。
 
 
 
 
 
 
嫌だねぇ
 
 
 
 
 
 
 
最近みんなまたダイエットモードですので
 
 
 
 
 
 
私も気をつけないとなぁとは思ってます。
 
 
 
 
 
 
 
 
でも好きな物は食べたい
 
 
 
 
 
 
 
なので好きなものを少しだけたべる
 
 
 
 
 
 
 
 
わたしはここだけ良かったなと思うのは
 
 
 
 
 
 
 
少量で満足できる。
 
 
 
 
 
 
でもすぐお腹空くんだけどねw
 
 
 
 
 
 
でも大量に食べないと満足出来ない人だったら
 
 
 
 
 
 
 
食費やばいだろうし
私の性格だと
 
 
 
 
 
 
かなりのわがままボディになっていたかなと。
 
 
 
 
 
 
 
なので満腹中枢いかれてるくらい
 
 
 
 
 
 
すぐお腹いっぱいになるのはよかったかなと。
 
 
 
 
 
 
 
思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
でも人とご飯食べに行くと、
 
 
 
 
 
当分待ってるんです。
 
 
 
 
 
他の人が食べ終わるのをw
 
 
 
 
 
 
なので基本Uber注文してお家で
 
 
 
 
 
自分のペースでちょこちょこ食べるのが
 
 
 
 
 
 
幸せでございますね。
 
 
 
 
 
 
 
それにしても
 
 
 
 
 
 
ドラマ
 
 
 
 
 
夫の家庭を壊すまで
 
 
 
 
 
みなさん観てますか？
 
 
 
 
 
 
松本まりかが結構好きで
 
 
 
 
 
 
めっちゃ面白い🤣
 
 
 
 
 
 
 
演技が独特だし、かわいい
 
 
 
 
 
 
 
内容も面白い！
 
 
 
 
 
 
普段見るジャンルではないけど
 
 
 
 
 
オススメです！
 
 
 
 
 
 
 
 
では本日も
 
 
 
 
 
よろしくお願いします
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前職：水商売
出身地：岡山県
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