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2023年12月09日 14時24分

|･ω･)ﾉやぽ～| ///|

昨日から2週間ダイエットします

年末年始、普段より食べることが多いので

毎年太るんですよね

現状10キロ太ってて、減ってもまた増えてで

これ以上太るのは、自己肯定感高めの私でもきついですw

でも運動や筋トレはほんとに続かないので

食事制限ですね。

ケバブロールってのがありましてね

鳥と野菜巻いてるんです。薄い生地で。

野菜買いに行くよりいいかも。

それを一日1つ食べて終わり！

2週間はきつくね？

多分

3日で辞めそう🤣

でも、年末ダイエット(2週間)はがんばりまーす。

年明け、リバウンドしてる気がする🤣

店内クリスマス仕様になってます！🎅🎄

本日も宜しくです。

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