もう夏は終わったので、そろそろ浮き輪外しましょうねぇ😂😂😂ってそんなに簡単じゃないのが現実wwwだがしかし‼️これからが痩せやすい季節(´｡✪ω✪｡ ` )✨より一層気合い入れて、脱サマーガールだぜぃ❀.(*´▽`*)❀. - 琴美 - Club Neo・ネオ - 桜木町・野毛のキャバクラ

︎🐾_____🌸🫶🏻🌸_____🐾

 

✨琴美の来週の出勤予定✨

11(火)・12(水)・14(金)・15(土)

20:00~ラスト

 

 

🐾_____🌸🫶🏻🌸_____🐾

 

 

 

こんにちは

(❀ ॑꒳ ॑*)ﾉ🥪𓂃𓈒𓏸

 

 

 

桜木町 CLUB NEO

🌼ことみん🌼

です🫶💕︎︎

 

 

 

 

 

 

 

 

前ブログに沢山の

👍いいね👍

✨スーパーいいね✨

❤️お気に入り登録❤️

☺️コメント☺️

ありがとうございます❤️

(*´˘`*)Thanks❣❣

 

 

 

 

コメ付きSPいいね

優先で

お返しさせていただきます❤️

 

 

 

 

時間が足りず

お返しが遅れています💦

 

 

 

 

 

 

申し訳ございません

(｡>ㅅ<｡)💦sorry…

 

 

 

 

 

必ずお返しに行きますので

申し訳ありませんが

お時間頂けたら幸いです✨

 

 

 

 

定型文の方

には

定型文でのお返し

とさせていただきます😌

 

 

 

 

よろしくお願いします🥰

 

 

 

✂︎-------------㋖㋷㋣㋷線-------------✂︎

 

 

 

 

昨日ね

すごーーーく久々に

黄色の花柄ドレス

来てみたんです

❀.(*´▽`*)❀.

 

 

 

 

 

太ってしまって

ぱっつんぱっつん

になってしまったから

ずっと封印してたんだけど

 

 

 

 

 

 

また

着れるようになってたぁ💖

( ̳> ·̫ < ̳ฅฅﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

 

 

 

 

 

 

 

嬉しすぎる❣️

٩(๑>ᴗ<๑)۶

 

 

 

 

 

 

ここ数ヶ月で

6kg程痩せた

んだけど

あまり周りから気づかれず

自覚すること

もあまりなかったんだけど

 

 

 

 

 

 

確かに

お洋服

も少し余裕を持って

着れるようになっていたし

 

 

 

 

 

特に

ロングスカート

が好きでよく履くんだけど

ウェスト当たりが

閉まりきらなかったのが

ちゃんと上まで閉まる

ようになっていたんですよね

(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ💕

 

 

 

 

 

ただね

まだまだ

下っ腹がワールドカップ

状態なので

ポッコりでちゃうの残念すぎる

😂😂😂

 

 

 

 

 

おっぱいよりも

触り心地がいい

と自負しております

∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!

 

 

 

 

 

いわゆる

浮き輪肉

ってやつだけど

琴美の下腹部は

まだまだサマータイム

ってことですかね

(ﾉ≧ڡ≦)☆

 

 

 

 

 

ただね、今回

着れなくなっていた

ドレスたち

をいくつか着てみたんだけど

 

 

 

 

 

 

もう少し頑張れば

着れそうなのも増えたので

これからまだまだ

ダイエット

頑張るぞって気持ち💖

 

 

 

 

 

実は

⛄️冬⛄️

って

✨1番痩せやすい季節✨

らしいんですよね

ｷｬ─(*ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)─♡

 

 

 

 

 

寒さに対して体が

体温を維持しよう

とするため

基礎代謝

が上がり

何もしていなくても

エネルギーを消費

しようとするからです

(｀🔥ω🔥´)┘ｳｫｫｫ

 

 

 

 

 

 

 

そして

褐色細胞腫

が

エネルギーを熱に変える

働きがあるので

寒さを感じることで

この細胞が活性化し

脂肪の燃焼

が促進されるんですよね✨

 

 

 

 

また

基礎代謝

が上がっているので

筋トレや有酸素運動

で消費されるカロリーが

夏よりも効率的

になり

運動効果が出やすいらしいです

(⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ~

これは

やるっきゃないですね

٩( 🔥ω🔥 )و

筋トレ

自体はできる時にやる

って感じで続けていたけど

もっかい

本格的に

やってみようかな

(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ💕

まぁ

時間がある時だけ

になっちゃうけど

😂😂😂

しっかり

ホッカイロ

で

お腹を温めつつ

血行促進

を促しながら

体を動かす意識

つけて行こう

🎶( ◜ω◝و(و🎶

6キロ痩せた

とは言え

もともと

ぽっちゃり体型

だったから

ここからまた少しずつ減らして

更に

10キロくらい

痩せられたら嬉しいなぁ

(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ💕

まぁね

ぽっちゃり体型

はぽっちゃり体型で

需要がある

みたいなので

無理せずゆっくりと

やっていこうかな💖

ポケパラを見て

【初めてご来店】

くださったお客様に

✨ポケパラクーポン✨

ご用意してます❤️

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

ご来店の際

「ポケパラを見た」

とお伝えください✨

ご来店

お待ちしております🥰

💕🫶🏻🌈☁️💕🫶🏻🌈☁️💕🫶🏻🌈☁️💕🫶🏻

꒰ঌʚ♡ɞ໒꒱11月イベント꒰ঌʚ♡ɞ໒꒱

〜〜꒰ঌ✧*｡♡✧*｡໒꒱〜〜

Instagram

✨🎊復活しました🎊✨

琴美のインスタ

よかったら

こちらもよろしくお願いします💖

*🦋‪･.｡*･.｡*🌸🌸‪･.｡*･.｡*🦋‪*

🍀           今回も           🍀

🍀        読んでくれて      🍀

🍀ありがとうございます🍀

*🦋‪･.｡*･.｡*🌸🌸‪･.｡*･.｡*🦋‪*

 

また好きな服

着れるようになりたいな

(๑′ฅฅ‵๑)ｳﾌﾌ💕

 

またのん(*´︶`*)ﾉ🌼

Club Neo

選べる3つの
プランをご紹介

Club Neoではご新規様に向けて
オトクなプランをご用意💁🏻‍♀️💕



｡:+* ﾟ *+:｡:+* ﾟ *+:｡:+* ﾟ *+:｡

🔰お試し初回セット🔰
40分2,500円(税サ別)

--------------------------------

超お得な70分豪華プラン
💎1万円で遊び放題💎
場内指名料・女の子ドリンク込み
サービスボトル1本サービスで
70分1万円(税サ別)

--------------------------------

✨豪華120分2万円✨
場内指名料・女の子ドリンク込み
サービスボトル1本サービスで
120分2万円(税サ別)

｡:+* ﾟ *+:｡:+* ﾟ *+:｡:+* ﾟ *+:｡




👇🏻クーポン画面はコチラから👇🏻





🌈ご来店お待ちしております🌈

⁺˚⋆｡°✩₊✨Club Neo✨✩°｡⋆˚⁺

神奈川県横浜市中区花咲町1-45
モナコアベニュー6F
【営業時間】20:00～LAST
【定休日】月曜
【TEL】070-3352-6209
クーポンは＼コチラ／