美魔女ラウンジJ (ビマジョラウンジジェー)
横浜 キャバクラ
神奈川県横浜市西区南幸2-9-1 ニッセイ第3ビル 7F
TEL:045-755-3033
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秋の楽しみ🍁
2025年10月22日 08時08分
寒くなると
食べたくなるのが
今回は
近所のコンビニが
セブンイレブンなので‥
セブンイレブンおでんのカロリーについて
調べてみました🍢✨
いつも食べるのは
この具材で
この中から
4個くらいをチョイスする感じです✨
カロリーを見てビックリ‼️
おでんはローカロリーな具が多いですね✨
大根と糸蒟蒻
多めにしたら
お腹いっぱいだけど
ヘルシー✨
ダイエットの天敵って
空腹で‥
量も減らすから
目も満たされなくて
チートデーが増えて
挫折ということが多いですが💦
おでんの具材によっては
お腹いっぱい食べても
摂取カロリーは少ないので✨
間食でもアリですよね✨
ブックマークダイエット❓
詳しい名前は忘れましたが💦
おにぎり1個ずつを間隔空けて
複数回みたいなダイエットでも
おでん大根だけ
糸蒟蒻だけとかで
消費カロリー抑えていけますよね✨
冬に向けて
ダイエットするなら
おでんが優等生かもしれません✨
プロフィール
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